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發布時間:2020-10-29 09:37  










1、孩子的體力有限,所以在水中的時間不宜過長,當感覺疲勞或不舒服時,應馬上帶孩子上岸,以免發生意外。
2、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管,容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力,可以選擇在游泳前半小時,給孩子適量吃點食物,做到不餓、不飽脹。
3、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池,應先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收縮后再入水池中。
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兒童游泳對兒童有什么好處
讓幼兒更聰明
游泳能有效地促進幼兒大腦和神經系統的發育,激發幼兒的潛能,為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。B芬蘭研究表明很好的肌肉控制能力對后期寶貝爬行和行走也大有益處。由于兒童游泳的動作比較復雜,而這一系列的復雜動作是在大腦的支配下完成的,所以游泳鍛煉就可以提高兒童大腦的功能,可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。

【妙妙天才小知識】越冷越鍛煉,秋冬季游泳讓寶寶更健康
大腦神經與身體各部位的末端神經相連,因此嬰兒在水中進行自由的運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節;而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的快速發育,使大腦對動作反應更加敏捷,從而促進腦神經發育,提高智力水平。
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