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盒飯加入蛋黃和血豆腐來補充更多的鈣

盒飯加入蛋黃和血豆腐來補充更多的鈣。就像吃鈣片、補充維生素D一樣，吃豆腐也要補鈣，要搭配一些富含維生素D的食物，因為維生素D對鈣的吸收利用起著非常重要的作用。雖然豆腐含鈣豐富，北方豆腐中的鈣比同等量的牛奶中的鈣多，但在吃豆腐時，可以搭配富含維生素D的食物。蛋黃富含維生素D，所以美味的蛋黃豆腐是補鈣的菜肴。動物內臟，如，血液中維生素D含量較高，所以將白豆腐和血豆腐做成“紅白豆腐”也是比較理想的。此外，雞胗、豬肝等動物內臟對增加豆腐的鈣吸收也有很好的效果。

如何提升食堂配送行業發展速度

因為很多人開始對食堂配送方面較為關注，從而直接影響食材配送行業的發展速度。相比之前食材配送效率較低，但目前食材配送行業的配送效率較高，從而直接提升人們的生活水平，并將很多的其他相關性行業的發展速度進行帶動，該類社會現象已經成為人們喜聞樂見的發展現象。如何在目前條件下，提升食堂配送行業的發展速度成為該行業人們比較關注的問題。一些業內人士都是在配送行業給予較高期待，認為其在發展方面會呈現相關的發展速度，并帶動其他行業進行發展。目前食材配送的發展速度較快，并在其他方面贏得人們的認可。

團體餐配送模式,專為沒有廚房、沒有食堂、不方便開餐的企業提供

快餐配送模式：團體餐配送模式，專為沒有廚房、沒有食堂、不方便開餐的企業提供員工餐、盒飯、中式快餐、自助餐、寫字樓工作餐、活動賽事團體餐等不同形式的快餐配送服務；不同形式的團體餐，根據客戶需求，提供團餐、生日聚餐、年夜飯、特色酒會、中西式自助餐等不同形式的團體圍餐。并以為原則，讓客戶花少的錢享受好的服務。

與鋅含有豐富的鋅，缺鋅時可導致一些身體上的問題，并且還會發生學習障礙、老年、力降低和等。在吃時，不可與豆類、玉米花等同吃，因這些食物里含有大量維生素，會阻礙身體吸收60～100％的鋅。健腦的食品,構成腦細胞中的蛋白質約占35％。增加食物中的蛋白質含量，能增強大腦皮層的興奮和抑制能力，提高學習效率。維生素B族可以促進腦細胞興奮、抑制機構更好地發揮作用。糖類是腦活動好的能源。但腦內貯存的葡萄糖及糖原，需要不斷補充。