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發布時間:2021-08-04 21:32  





面條的制作方法,因季節的更替不斷變化市面上出現了彩面,顧名思義,營養彩面并非靠色素來添加顏色,而是利用蔬菜和水果加入面條里面,讓面條呈現出五彩繽紛的同時又能擁有普通面條所不具備的營養。面條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。面條易于消化吸收,新鮮面條有切面、揪面和拉面等。切面的主要營養成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等。3厘米,由粟制成,有最早的文字和實物佐證,很明顯面條是起源于中國。一般市售的新鮮切面都是機制的,其味道和口感比掛面要好,但很多人還是喜歡吃手搟面。
一聞名中外的擔擔面,于一八四一年出產于四川。意思簡單之極–挑擔叫賣的面;當時民生苦困,一位名叫陳包包的小販為求生計,挑起擔子沿街賣面。雖說面食于古時算為上品,達官貴人均喜愛之;但擔擔面并不只專賣給有錢人吃,其對象反著眼在平民大眾。擔擔面起初只在橫街窄巷擺賣,面質相當粗糙,僅用滾水淥熟,湯底則用辣椒油、豉油,再加少許炸菜,味道辛辣,以作果腹。要到后期才進入了大飯店、賓館,再與其他小吃登上酒席桌。4、把煮好的冷面撈出后,立即放入已經備好的冰水中,并連續沖3~4次,瀝干水分后放入碗內。
買掛面 主要看“鈉”量
掛面在生產過程中少不了加入氯化鈉,因為氯化鈉能讓面條更加白亮,有利于縮短煮熟時間。
但是,吃一碗煮掛面,即使你一滴醬油不放,僅僅是白掛面里也已經含有3克鹽了。
不信?看看某掛面營養成分表:“鈉”含量為1200毫克/100克,也就是2兩面條中有3克鹽(400毫克鈉=1克鹽),占全天用鹽量的60%,還不算拌面的各種調味品。就是說吃沒加任何調料的一碗面,已經不知不覺吃了這么多鹽。因此,買掛面時,主要看“鈉”這一欄,盡量選擇“鈉”含量低的。面條多為淀粉膠體,因溶解度原因會吸水膨脹,被稱為“pang”,“pang”后會影響口感,應趁熱食用。
掛面在生產過程中少不了加入氯化鈉(即)與碳酸鈉(食用堿)來提高掛面的筋度和延展性,氯化鈉能讓面條更加白亮,有利于縮短煮熟時間,并且對掛面保存也起到一定作用。但您或許不知道,吃一碗煮掛面,即使你一滴醬油不放,僅僅是白掛面里已經含有3克鹽了。按照國家標準,正常人每天攝入量不超過6g,這還不包括你加入的生抽、蠔油、醬油類的調味品,所以買掛面一定要看準鈉含量。面條是一種制作簡單,食用方便,營養豐富,即可主食又可快餐的健康食品。