南陽少兒武術訓練服務放心可靠 中體詠春班次多

您在為孩子的體弱而擔心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

中華武學，博大精深。武術培訓老一輩的說法是學武的好處上可保家衛國、鏟強扶弱；下可強身健體、抱打不平。然而在治安法制日益完善、和平與發展是必然選擇的當今社會，學武有又有哪些益處呢？且來聽聽專家人士怎么說。

首先，學習武術能夠促進血液循環，增加大腦供氧量，刺激大腦皮層神經，有助于智力開發，繼而增強體質，培養良好的品格。在社會生活中，能具備護體的本領，在遇到時自然會化險為夷。所謂“養浩然之正氣”，長期學武，心胸開闊，掃除膽小瑟縮、郁郁之氣，久之，養成仁義陽剛、堂正為人、充滿自信樂觀的性格特征。

其次，古人有云學習武術講求“天人合一”，這就是要對練藝合道的真諦有所感知。學武術首先要懂得積累經驗，雖知武術的每個姿勢、動作，非是一蹴而就，練幾遍就能學會的，必然經過不斷調整中的重復，由量變到質變的過程，正是千錘百煉、易熟難精，深究入髄、鐵杵成針，爐火純青，要想達到預期目標，就必須一點一滴地積累切實可行的辦法，所謂“積跬步而至千里”是也。

詠春拳指導練習——培養文武兼備的綜合素質新型人材！

本校師資力量雄厚，教學設置齊全，本著教才育人，強身健體，培養特長，服務社會的宗旨，抱著對學生負責的態度，以修德為主，文武兼顧的施教方針，面向社會招收生員！

設置班類：文武班、常年全文班、雙休日班、暑假班、短期速成班，武術套路、散打、跆拳道、影視表演課程。

文化課：根據教學大綱要求，國家承認學歷的小學至初中全部課程。

武術課：傳統套路、跆拳道、影視表演、散打及兵（刀槍劍棍）練習。

具體練習方法

   先進行10分鐘前一部分的練習.然后保持原姿勢不變，就可以開始接做20分鐘的呼吸控制流動能量控側練習:

   當你輕柔細級的吸人一部分空氣時.設想你的所有流動能量隨著吸氣全部集中到了左腳，這樣你就會感覺到左腳全被能量注滿，左腳的端部變排十分的充實有力，明顯的與身體的其它部位感覺不同。然后在保持細緩吸氣的情況下，設想全部流動能量象水一樣又全部注入了右腳.而左腳則慢慢流空了，再接著，如果你能繼續深吸氣的話(以感覺舒適為宜)，設想所有流動能量離開右腳，從水管中流入你的右臂，使你的右臂有一種被東西注滿(手指仍然保持放松和舒展)，并好象要從指尖涌出的感覺。你再呼氣，設想你體內積聚的流動能蛋慢慢地沿著你的手臂和手指隨著呼氣一齊向外發出。

   注意:這個練習，每位學員必須堅持長期進行，方有可能熟練掌握相關步驟。通過此練習.你將能自如調動身體的流動能量.并運用到出拳發腿中，這樣.你的拳腳產生的瞬間爆發力.將異乎尋常.這正是每位學員掌握寸拳所必務的能力。