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發(fā)布時(shí)間：2020-10-29 07:07
羊奶、牛奶、mǔ乳中所含的蛋白質(zhì)有什么不同？
羊奶、牛奶、mǔ 乳中所含的蛋白質(zhì)有什么不同？
羊奶與mǔ 乳的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)類似，分子細(xì)小，易于消化吸收，牛奶中的蛋白分子粗大，較難消化；羊奶和mǔ 乳酪蛋白含量低，白蛋白、球蛋白含量高，而牛奶中的酪蛋白含量高，但白蛋白、球蛋白含量低；mǔ 乳和羊奶中的牛磺酸含量比牛奶高，牛磺酸是蛋白質(zhì)中很重要的氨基酸，它能促進(jìn)兒童大腦和智力發(fā)育，mǔ 乳和羊奶中主要含的是白蛋白，這種非常接近人體組織的蛋白質(zhì)能分解成更多的氨基酸被人體消化吸收，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
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為什么老中醫(yī)建議春季養(yǎng)生喝羊奶？
傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)理論認(rèn)為，春屬木，與人體肝相應(yīng)。“春與肝相應(yīng)”，說(shuō)明春季的氣候特點(diǎn)與人體的臟腑有著密切的關(guān)系，加上春天肝氣旺盛，也是疏通肝膽經(jīng)的好時(shí)節(jié)，故春季的養(yǎng)生保健應(yīng)以養(yǎng)護(hù)補(bǔ)肝為主。”春季是養(yǎng)護(hù)補(bǔ)肝的好時(shí)節(jié)，也是疾病的多發(fā)時(shí)節(jié)，如果不注意情緒調(diào)節(jié)，肝氣郁結(jié)，則會(huì)生出許多病來(lái)。因此，春季養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)護(hù)補(bǔ)肝為主。而羊奶有補(bǔ)肝、健脾的良效，所以中醫(yī)建議多喝羊奶有助于身體健康。
《本草綱目》上提到“喝羊奶易五臟。山羊奶性味溫甘，呈弱堿性，含多種磷酸鹽類和蛋白質(zhì)類物質(zhì)，為優(yōu)良的緩沖劑，有利于補(bǔ)益脾氣。中醫(yī)提倡：堅(jiān)持每天喝杯羊奶可以起到補(bǔ)肝、護(hù)胃、養(yǎng)、養(yǎng)顏的效果。
秋季孩子易咳嗽，教你幾招，小羊倌育兒知識(shí)，輕松預(yù)防孩子咳嗽。
夏日的高溫逐漸消散，不知不覺(jué)已然秋高氣爽，邁入秋季氣溫逐漸下降，晝夜溫差變大，雨量減少，空氣開(kāi)始變得干燥，這個(gè)時(shí)候，如果我們不注意一些小細(xì)節(jié)，就非常容易患上呼吸道疾病。
秋季是孩子咳嗽的高發(fā)期，一般而言秋季咳嗽有以下常見(jiàn)類型。
溫燥咳嗽多發(fā)生在剛?cè)肭锏臅r(shí)候，這時(shí)候天氣還在延續(xù)夏季的炎熱，孩子的咳嗽也多為溫燥咳嗽。
涼燥咳嗽
涼燥咳嗽發(fā)生在深秋時(shí)節(jié)，隨著天氣的變冷、寒氣的加重，孩子容易出現(xiàn)打噴嚏、怕冷、流清鼻涕等現(xiàn)象，此時(shí)發(fā)生的咳嗽多為涼燥咳嗽。
積食咳嗽
積食引起的咳嗽，是指暴飲暴食，或辛辣、寒涼不忌損傷脾胃，導(dǎo)致脾不運(yùn)化，飲食停滯腸胃，生濕生痰，上犯于肺；或因脾胃虛弱，運(yùn)化無(wú)力，飲食停帶體內(nèi)，生濕生痰，上犯肺系而引起的咳嗽。
孩子咳嗽，這些食療或可以一試：中醫(yī)講究用飲食來(lái)調(diào)節(jié)人的身體，因?yàn)檫@樣不會(huì)傷害人的身體，下面的幾種膳食可以起到輔助調(diào)理的作用：
1、 如果孩子得了shangfeng咳嗽，可以用紅糖姜棗湯做輔助調(diào)理。紅糖和紅棗各30克，姜15克，水3 碗，放到一起煮，煮到水還有一半的時(shí)候趁熱喝，喝到身體發(fā)暖，出汗就好了。
2、 如果是fenghan咳嗽可以采用蘿卜和蔥白湯。或者是白蘿卜 蜂蜜。蘿卜一個(gè)，姜15克，蔥白6個(gè)，水3碗。煮完蘿卜之后放蔥白和姜，喝的時(shí)候連渣一塊喝完。白蘿卜一個(gè) 白胡椒5個(gè) 蜂蜜30克 mahuang2克。把這些東西放到碗里一起蒸半個(gè)小時(shí)，之后吃了發(fā)發(fā)汗就好了。
3、 yumixu 橘子皮。yumixu和橘子皮放到一起煮，一天喝2次，zhiliao咳嗽痰多。
4、 糖水沖雞蛋。
5、 芝麻 冰糖水zhiliao晚上咳嗽。
羊奶中的EGF因子到底是什么？
相信很多女性朋友多多少少都會(huì)了解一點(diǎn)EGF，全稱Epidermal Growth Factor（表皮生長(zhǎng)因子），說(shuō)白了，就是大家日常生活中常常聽(tīng)說(shuō)的：“yangtaisu”即修復(fù)因子
EGF也廣泛存在于人體，是一組重要的活性蛋白多肽物質(zhì)。相信很多人都有個(gè)常識(shí)，小孩子一旦皮膚有傷口，恢復(fù)愈合都比成年人要快，除了兒童本身的生理因素，還有一個(gè)原因就是兒童體內(nèi)的EGF含量比成年人要高。
EGF對(duì)皮膚有什么好處？
學(xué)術(shù)文獻(xiàn)和臨床數(shù)據(jù)已經(jīng)證實(shí)的EGF在皮膚方面的功效就是——表皮修復(fù)。說(shuō)到修復(fù)，就不得不說(shuō)下痘痘，痘痘也是一種皮膚受損 小創(chuàng)面待修復(fù)的狀態(tài)，EGF都會(huì)有一些輔助改善作用，讓癟了的痘痘愈合更快，也加速痘印淡化。
a、抗老化
EGF能促進(jìn)表皮組織上皮細(xì)胞、角質(zhì)細(xì)胞、成纖維細(xì)胞等多種細(xì)胞的生長(zhǎng)、分裂，加快新陳代謝，增強(qiáng)其表皮細(xì)胞活性，從而使細(xì)胞保持質(zhì)與量的完善，顯示出緊實(shí)、柔嫩、光潔和富有彈性的健康美。
對(duì)各類皮膚色素沉著，EGF可通過(guò)促進(jìn)新生細(xì)胞來(lái)替代衰老細(xì)胞，以降低皮膚中黑色素和有色細(xì)胞的含量。
c、滋潤(rùn)補(bǔ)水
EGF能促進(jìn)細(xì)胞外透明質(zhì)酸、糖蛋白等大分子的合成和分泌，增強(qiáng)皮膚的親水性，保持皮膚內(nèi)水分，提供良好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境，維持一定量的皮膚脂肪，還原肌膚彈性，使其均勻緊致。
小羊倌女士羊奶粉特別添加維生素A、維生素E、葉酸、復(fù)合維生素和人體必需的鈣、鐵、鋅、硒，營(yíng)養(yǎng)豐富。羊奶可以幫助女性朋友維持弱堿性體質(zhì)，常飲不易發(fā)胖。
