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【山西文登商貿有限公司】為您介紹：健身器材

由于都市生活壓力大，越來越多的年輕人熱衷于通過健身來緩解壓力，很多人逐漸通過購買健身器材在家鍛煉身體，例如常見的健身器材就是跑步機了。

峰值馬力

峰值馬力其實就是跑步機可以瞬間達到的大承載值，這個數值對跑步機持續承載耐重值是沒什么參考作用的。

持續值（持續輸出馬力）

持續馬力也叫額定功率（CP），因為我們在跑步機上鍛煉的時候，要考慮到跑步機馬達能不能驅動跑帶，從而帶動你的體重！簡單的來說，這個驅動力就是我們所說的持續馬力，只有你的跑步機馬達馬力夠強，才能讓你在跑步機上想怎么跑就怎么跑，要多快有多快。

很多人覺得在跑步機上運動的時候可能會導致身體某一個部位的損傷，其實，我們跑步機廠家從專業的角度來為您解析：真正質量好的跑步機其實可以使運動零損傷的。

食后血液大多集中在胃部，提供氧氣及養分促進胃進行消化，進食后1小時以后再進行運動，少不能少于40分鐘。

　　動結束后，由于血液大多還集中在四肢，這個時候不宜馬上進食，要在運動后至少半個小時以后才能進食。