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貴妃芒果養生食譜大全:泰式貴妃芒果蝦

貴妃芒果養生食譜大全：泰式貴妃芒果蝦

　　貴妃芒果、河粉醬、蔥、姜、蒜、大蝦。

　　準備所用食材，買不到貴妃芒果塊可以自己將整個貴妃芒果切塊。起油熱鍋，將蔥姜蒜炒香，加入大蝦。加入2大勺河粉醬，炒至大蝦變色，加入貴妃芒果翻炒幾下即可。

牛肉切成條狀，加酒、鹽、蛋清、淀粉腌制約10分鐘，洋蔥、紅椒切條狀，貴妃芒果去皮，切條狀，將牛肉過油后瀝干，再用少許油炒香洋蔥、紅椒后加入牛肉，再下醬油、番茄醬、黑胡椒拌勻，后加入貴妃芒果拌炒一下即可。

　　以上就是養生之道為您介紹的貴妃芒果養生食譜大全，供參考。

“日貴妃芒果三百顆,不辭長作信宜人”是我國“全能”才人蘇軾

“日啖貴妃芒果三百顆,不辭長作信宜人”是我國“全能”才人蘇軾所寫的詩句，講的便是外表金黃誘人的“希望之果”，也就是貴妃芒果，貴妃芒果外形橢圓潤滑，味道深厚甜美，酸甜不一，尤其是香味十分的重，汁多果核大，相當多人喜歡吃芒果，尤其是不少小仙女們，對于貴妃芒果簡直是愛不釋手。 喜歡貴妃芒果的人非常之多，不僅因為貴妃芒果味道鮮美、外形潤滑，也是因為貴妃芒果具有很多的功效。貴妃芒果養生食譜大全：玉米牛肉貴妃芒果船甜玉米半個、牛肉100克、貴妃芒果2個、青椒1個、枸杞1把、姜絲少量、蠔油1湯匙、生粉1/2湯匙、生抽、白糖、料酒。 1、 保腸護胃，貴妃芒果中含有貴妃芒果酮酸、多酚類化合物，這些物質具有的作用，并且貴妃芒果汁可以加速腸胃的蠕動，使得腸胃中的垃圾在腸胃中的停留時間變短，對腸胃有保護作用。 2、 化痰，貴妃芒果中含有貴妃芒果甙，這種物質具有祛痰的作用，對于咳嗽痰多、氣喘等等病癥具有一定的輔助作用。 3、 ，貴妃芒果中具有豐富的維生素C、礦物質等營養物質，可以防止、等等病癥。 4、 止吐，貴妃芒果具有清腸胃的作用，對于暈車暈船具有一定的止吐作用。 5、 ，貴妃芒果具有大量的維生素A，這種物質具有一定的、的作用。 6、 護膚，貴妃芒果中含有的大量維生素可以起到滋潤皮膚的作用。 7、 殺菌，貴妃芒果葉中的提取物具有抑制大腸等病菌的作用，未成熟的果實中也有這類功效可以人類皮膚、消化道等疾病。 8、 防治疾病，貴妃芒果所含維生素C含量高于一般水果，即使是做了熱加工處理，它的含量也不會降低太多，所以常吃芒果可以及時補充體內維生素C，具有降低膽固醇的作用，有效的預防和疾病。

百色市水果辦于2000年5月從中緬邊境引進試種成功的貴妃芒果單株

該品種是百色市水果辦于2000年5月從中緬邊境引進試種成功的貴妃芒果單株。樹冠卵圓形，樹勢中等，主干灰白色，裂紋縱裂，下粗上細，枝條較直立，梢長15-20厘米，葉為單葉、革質、長橢圓形，葉緣全緣，呈小波浪向上卷。

臺芽又稱黃金煌，田東新引進品種，豐產穩產，品質上等，果實成熟時果皮淡紅，果重約500-750克。田東有一定的面積和產量。

紫花芒由廣西農業大學選育成，植株生勢健壯，豐產穩產，果實發育期干旱時外現較鮮明。嫁接苗植后3－4年結果，6齡樹畝產可達1000公斤或更高。剛開始控梢時，正常情況是間隔七天控一次，但要考慮節氣或者其他因素，在控穩之后，就可以10天左右控一次。6-7月成熟，果實略呈“S”狀橢圓形，平均單果重約200克，成熟時金黃色，果肉黃色。肉質較細滑，味談甜帶酸，芳香。食用品質中等。種子單胚。在春季有低溫陰雨地區可發展此品種。