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     為什么通過拔罐可自測體質和身體狀況呢?拔罐可以疏通經絡，調整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感mao等。由于中醫講究體質的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質。

　　1、皮膚呈白色：體內溫氣重

　　表現：在皮膚顏色的改變上，如出現白色的小水珠，則表明為體內濕氣重。有的人體內濕氣嚴重，水濕多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐后會表現為皮膚起小水泡。

　　方法：體內濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。罪好的方法便是讓陽光照射。人體內的陽光便是陽氣，補充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關元穴、穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。

　　2、出現黃色物質：體內有病邪

　　表現：出現黃色的物質，可能說明體內存在其他病邪；黃色的物質又散發著一股惡臭味，通常是皮fu病，如痤chuang。

　　方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐，此時會將體內的淤血一同排出體外。

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一、失mian的拔罐療法  失mian是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。輕者入睡困難，有入睡后易醒，有醒后不能再入睡，亦有時睡時醒等，嚴重者則整夜不能入睡。一般分為心脾兩虛、肝郁氣滯、心不交3型。  

拔罐方法 單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，5次為1療程。    

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（一）單罐法。單罐法即單罐獨用，一般用于zhi療病變范圍比較局限的疾病。 

（二）留罐法。又稱坐罐法，指罐吸拔在應拔部位后留置一段時間的拔罐法。留

置時間一般為5~10分鐘，它可用于拔罐zhi療的大部分病癥，是常用的拔罐法。

（三）多罐法（神經節段拔罐法）。多罐法即多罐并用，一般用于zhi療病變范圍

比較廣泛、病變處肌肉較豐滿的疾病，或敏感反應點較多者，可根據病變部位的解剖形態等情況，酌情吸拔數個至10余個。 

（八）平衡罐法，也就是內臟神經調節吸拔法。

（九）指罐法。就是在需要拔罐zhi療的穴位或患chu先用手指代替針點按穴位（點

穴）或點揉患部后再進行拔罐zhi療的方法。