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發(fā)布時(shí)間:2020-11-04 13:46  





?哪些人不適合推拿按摩?
1、診斷尚不明確的急性脊柱損傷,伴有脊髓癥狀的人。推拿按摩會(huì)加重病情發(fā)展,甚至導(dǎo)致癱瘓。
2、有出血傾向的血液患者,特別是血小板減少者,不可以進(jìn)行推拿,以免造成大面積出血,加重病情發(fā)展。
3、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴(yán)重的患者。在急性期推拿按摩會(huì)加重出血和體液滲出,需局部冷敷數(shù)日,待腫脹消退后才能進(jìn)行推拿按摩。
4、有皮膚外傷者。皮膚發(fā)炎、外傷等情況下,推拿反而會(huì)加重其傷勢(shì),使發(fā)炎情況更惡化,還可能會(huì)因?yàn)榧?xì)菌進(jìn)一步造成蜂窩性組織炎。
5、有嚴(yán)重腦血管疾病的患者,尤其是重度血壓者。有些按摩易引起劇烈疼痛。
6、生理期或懷孕期間。在女性經(jīng)期或懷孕期間,通常不推薦對(duì)腰部部位進(jìn)行推拿按摩操作,影響正常月經(jīng)生理過(guò)程或?qū)υ袐D、胎兒造成影響。
?t推拿警惕這4個(gè)按摩動(dòng)作
1、轉(zhuǎn)頸
不適宜人群:頸子椎病
這是按摩頸部常見(jiàn)的方式,技師會(huì)按住你的頭部進(jìn)行環(huán)繞運(yùn)動(dòng),有助緩解頸部疲勞。
但是,頸部有很多小關(guān)節(jié),一旦轉(zhuǎn)頸幅度過(guò)大,容易受到磨損;尤其對(duì)于椎動(dòng)脈型椎病,隨意轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,有可能會(huì)加重病情。很容易傷到脊髓,一不小心就按成癱瘓了。
2、搓頸
不適宜人群:血壓
利用虎口,對(duì)頸部上下搓擦,有促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉疲勞的作用。頸動(dòng)脈血管是腦的主要供血血管之一,在搓頸時(shí),手法力度不對(duì),有可能會(huì)刺激到頸動(dòng)脈竇,引起血壓的波動(dòng),對(duì)血壓患者病情不利。
還有很多老年人,由于血壓等血管病變,頸部血管或多或少存在動(dòng)脈粥樣硬化或鈣化。如果搓頸時(shí)手法太重,可能造成硬化斑塊脫落。一旦隨血液進(jìn)入顱內(nèi),堵塞顱內(nèi)血管,甚至?xí)l(fā)腦卒中。
3、踩背
不適宜人群:骨質(zhì)疏松
技師主要通過(guò)足部,對(duì)背部、腿部的穴位進(jìn)行點(diǎn)、踩、揉、按等,以加強(qiáng)局部血液循環(huán),緩解背部僵硬、疼痛及疲勞。但用腳比用手更難控制力度,在技師身體過(guò)重的情況下,易導(dǎo)致脊椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位。
4、頂腰
不適宜人群:椎間盤(pán)突出
方法是用膝蓋抵后腰,然后用力往后拉雙手,像拉弓一樣使人整個(gè)身體向后拉伸到相當(dāng)?shù)某潭龋苁嬲谷斫罟恰<怪姓5纳砬龋豢紤]角度、方向和力度的隨意牽拉,都可能會(huì)損傷到脊柱的結(jié)構(gòu),比如拉斷脊柱的前縱韌帶,造成不適和無(wú)法伸腰,嚴(yán)重的導(dǎo)致“腰椎滑脫”。
尤其是椎間盤(pán)突出者,由于神經(jīng)受到了壓迫,接受頂腰的動(dòng)作可能使病癥加重。
?按摩和推拿有什么區(qū)別
很多人都覺(jué)中醫(yī)推拿和按摩都是一個(gè)樣的,效果都是一致的。其實(shí)對(duì)于這兩者來(lái)說(shuō)的話(huà)是不同的,可能大家覺(jué)得這兩個(gè)都可以幫助去除人體的一些疲勞,所以就會(huì)認(rèn)為這個(gè)推拿和按摩是一樣的。中醫(yī)里面的推拿是需要根據(jù)穴位來(lái)幫助治疾病的,按摩主要是幫助緩解一些勞損的情況,或者是幫助手腳活動(dòng)的。
中醫(yī)里的推拿是有很多要求的,因?yàn)橥颇玫淖饔檬强梢杂绊懙揭恍﹥?nèi)臟的工作的,可以說(shuō)在短時(shí)間里面會(huì)對(duì)身體有一些刺激。而按摩的話(huà)和推拿的手法就是有不一樣的手法,所以效果也是不一樣的。
2、強(qiáng)則松之是按摩推拿的治原則之一
“強(qiáng)”是指筋強(qiáng),即肌肉痙攣;“松”是指松筋、放松、松解。損傷可以導(dǎo)致肌肉痙攣;資料室應(yīng)采用放松類(lèi)手法,以達(dá)到緩解肌肉痙攣的目的。
3、寒則溫之是按摩推拿的治原則之二
“寒”是指一切受寒、受涼,或虛證表現(xiàn)為寒者;“溫”是指溫通、溫?zé)帷⒍喾N傷科疾病與受寒受涼、或者陽(yáng)氣不足有關(guān),同時(shí)寒邪可以加重?fù)p傷;治室應(yīng)采用溫通類(lèi)手法,以達(dá)到溫散寒邪、補(bǔ)虛助陽(yáng)的目的。
4、腫則消之是按摩推拿的治原則之四
“腫”是指腫脹,“消”指消散。腫脹是損傷的常見(jiàn)癥狀,治時(shí)應(yīng)采用去腫手法是腫脹消退。