少兒武術培訓班來電咨詢「威林武術」

    兒童武術應重視筋溫和機敏的訓練 傳統(tǒng)式武術訓練的一個規(guī)范是：“骨堅、筋柔、肉實”。實際上它是武術人常說的“外五行”中的時間。這就需要幼兒不怕苦、不怕累、要堅持、要克己、要有頑強的意志力?？墒钦埜改競冎斢洠骸肮菆浴焙汀叭鈱崱笔且粋€人踏入青年人環(huán)節(jié)以后才應當訓練的關鍵，假如放進兒童環(huán)節(jié)訓練，便會導致社會發(fā)展上傳聞的“練武術不漲個”狀況。它是不正確的教學策略導致的危害?？墒恰敖钊帷眲t一定是要在兒童階段練出去的結果。有一些動作和骨關節(jié)的靈便度，過去了兒童階段就沒法再習練了。 

    威林武術俱樂部隊的兒童傳統(tǒng)式武術課堂教學與訓煉的特性，是遵照兒童生長發(fā)育和發(fā)展的特性，注重漸進性的抻筋拔骨童子功的訓練，不應該強拉硬扯，導致肌肉撕裂和軟鮮面條式的軟筋，喪失武術所必須的能量和延展性。反之，運動員身體素質差，即使有較好的思想品德和技術水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身體素質訓練，是少兒武術訓練體系中的一個重要組成部分。另外，對于院校體育課疏忽的階段，大幅度提升兒童身體綜合型訓練內容，充足鍛練小朋友們的身體協(xié)調能力和動作靈活性。

    那樣的課堂教學目地和方式，徹底有別于以選撥武術演出和武術參賽選手為目地的技術專門學校和業(yè)余體?；蛭湫g隊，是以每一個孩子成長生長發(fā)育視角考慮的人性化的教學方法。 武術，相關本人心身全1面發(fā)展，恰當?shù)奶暨x，能夠習練一生，得益一生。而蛇形步，恰恰也是現(xiàn)代散打、搏擊中的所常常能夠用到的步法——避實就虛、出其不意的武術技擊要求，而且這種步法在其他門派的拳法中也常常用到，比如梅花樁拳、形意拳、八卦掌等等。不得不謹慎！ 從參加運動項目上看，能夠毫無疑問地說，習練傳統(tǒng)式武術的兒童們參加別的運動項目的工作能力都需要強過一般小孩，它是歸功于她們練出的身體協(xié)調能力和動作協(xié)調性都大大的強過參與別的運動項目的個人。別的體育運動項目都還沒可以做到讓人訓練時必須另外兼具這般多的不一樣動作規(guī)定和精妙轉變，必須演習時集中化高寬比的專注力，必須大腦思維迅速運行給身體四肢傳出動作命令。

    少兒武術優(yōu)點 練功夫關鍵注重手眼身法步，精神實質力氣功。 手眼身法步是方法、方式、工作經驗，是外。精氣神實際上便是能量層面，是內。

    一個人精不旺、氣不足、神不佳，何談能量，因此要剛柔并濟。 因此自小學習武術對小孩的精氣神、覺察力、靈活性、本身反應能力、骨筋和體能都是有非常好的鍛練。 古人謂，不曾拜師學藝先學禮，不曾學武先習德 禮儀知識，品行是大家少兒武術班的重視。

少兒武術的教學與訓練重點

    武術是以技擊為具體內容，根據招數(shù)、博擊等健身運動方式來增強抵抗力，培養(yǎng)信念，重視剛柔并濟的中華民族傳統(tǒng)式體育運動項目。在訓練中多進行鼓勵批評，態(tài)度和藹，熱情可親，不訓斥挖苦，更不能打罵，對好人好事加強表揚，經常開展比習武文明，比刻苦訓練，比成績突出的活動，讓學生始終保持積極的訓練熱情，激發(fā)運動員的上進心和競爭力。少年兒童一般六歲前后左右逐漸訓練武術，這一年齡層的少年兒童恰逢生理學、心理狀態(tài)生長發(fā)育的重要環(huán)節(jié)。在該階段開展武術基本功訓練，對她們的成長發(fā)育有巨大的推動作用。

    現(xiàn)如今學前教育武術文化教育，更改了傳統(tǒng)式武術訓練中的嚴肅認真、呆板、枯燥乏味、大負荷量及其不科學的訓練具體方法，現(xiàn)如今的教學方式大多數(shù)選用手機游戲、錄像視頻、圖片、歌曲等科學的童真童趣教學方式，使小朋友們在輕松自在的訓煉中不但能夠學得武術中專門技能方法，還能夠培養(yǎng)其豁達大度、樂觀、奮發(fā)向上的優(yōu)良個人心理素質。例如：訓練中的動作由易到難，由簡單到復雜，動作幅度由小到大，動作速度由慢到快，發(fā)力由少到多的循序漸進。