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為什么喝羊奶建議喝全脂、牛奶喝脫脂呢？

為什么喝羊奶建議喝全脂、牛奶喝脫脂呢？

      因?yàn)榕Ｄ痰闹绢w粒大，不易被人體消化吸收，剩余消化吸收不掉的脂肪極易貯存在人體，而且牛奶的脂肪中飽和脂肪酸含量較高。因此，擔(dān)心肥胖或脂肪高的中老年人喝牛奶zuì好選擇喝脫脂牛奶。而羊奶因?yàn)槠渲厩蛐。挥信Ｄ痰?/3，易于消化吸收，剩余的脂肪不會(huì)在人體貯存，而且羊奶脂肪中不飽和脂肪酸含量比牛奶高，不飽和脂肪酸對(duì)降低血中膽固醇和血液粘稠度，提高腦細(xì)胞的活性，提升記憶力有好處，實(shí)際上脂肪也是人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素之一，因?yàn)橹緟⑴c了人體大量的代謝活動(dòng)，所以中老年人群喝羊奶可以喝全脂的。

小羊倌全脂羊奶粉

      全脂純羊奶粉:小羊倌全脂純羊奶粉由生羊乳低溫噴霧干燥而成，不添加任何營(yíng)養(yǎng)素，是一款100%的純羊奶粉。保持了天然山羊奶獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分，滋氣味純正、奶味濃香等特點(diǎn)。

     全脂純羊奶粉又稱全家福，適合所有人群食用（三歲以下嬰幼兒如無(wú)過(guò)敏癥狀建議喝嬰幼兒羊奶粉）。特別是血糖高、胃腸病、陰虛、夜尿多、骨質(zhì)酥松、三高等人群飲用。工作壓力大、亞健康、飲酒過(guò)多的人群也推薦飲用羊奶。

幼兒奶粉很難吃？別依大人口味給寶寶選奶粉！

       不少媽媽剛給寶寶買幼兒奶粉時(shí)，一定會(huì)先品嘗吧。相信，正常口味的人都會(huì)一致認(rèn)為——這奶粉真難喝!在父母看來(lái)，幼兒奶粉的味道又腥又澀、不甜、沒(méi)有牛奶特有的香味，多喝幾口簡(jiǎn)直就會(huì)反胃。'這么難喝，寶寶肯定不愛(ài)喝'，如果你這么想就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

一、幼兒奶粉怎么做出來(lái)?

       幼兒奶粉的味道為何這么不好? 那就要從成分構(gòu)成刨根問(wèn)底。 幼兒奶粉是以羊乳(或牛乳)為基礎(chǔ)原料，調(diào)整原有營(yíng)養(yǎng)素的含量比例，加入適量的維生素、礦物質(zhì)和其他輔料加工制成。我們都知道，媽媽的奶是寶寶的口糧，而牛乳和人乳的成分含量有差異，因此需要加工使之與人乳相近。

二、幼兒奶粉為何這么難喝?

       一般成人品嘗幼兒奶粉，對(duì)口味的評(píng)價(jià)有以下4個(gè)點(diǎn)：腥、無(wú)奶香、淡(無(wú)甜味)。幼兒奶粉之所以會(huì)有這樣的風(fēng)味特點(diǎn)，均可從上述牛奶中營(yíng)養(yǎng)素加工調(diào)整中找到答案。

三、別以你的口味選奶粉

      有不少父母為寶寶選購(gòu)奶粉時(shí)，擔(dān)心寶寶不吃腥味重、口味淡的奶粉，就會(huì)特意選擇口味香濃、甜味重的。這樣的后果大多如此：1、寶寶超重;2、寶寶偏食。

       首先，口味香濃、甜味重的幼兒奶粉大多或是添加了蔗糖。蔗糖可以水解成葡萄糖和果糖，甜味大，但不易被消化，吃多了容易肥胖。

       其次，太早接觸重口味的食物，會(huì)破壞寶寶的味蕾發(fā)育，導(dǎo)致偏食挑食。幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期，3個(gè)月大的寶寶就會(huì)表現(xiàn)出對(duì)不同口味的好惡，尤其喜甜，太甜的奶粉除了損傷味蕾，還會(huì)讓寶寶對(duì)甜味產(chǎn)生依賴。

       因此，給寶寶選奶粉，除了要在配方上接近人乳營(yíng)養(yǎng)，口味上也要接近人乳，切勿以您的口味喜好去選擇!