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近視不能吃什么？現在越來越多的人近視，其實近視的原因有很多，飲食就是其中之一。近視不僅要矯正還需要飲食調理，那么近視有哪些飲食禁忌呢？接下來帶您看看近視不能吃什么：

忌食糖類食物　　食物常見的五種口味，甜味無疑是吸引人的。

但是，糖吃多了，血糖含量增加會引起房水、晶體滲透壓改變。糖把膠原蛋白粘在一起，產生“糖化”現象，使肌肉失去彈性。眼睛周圍的肌肉由于糖化失去彈性后，不能靈活調節焦距，當近距離看書時間很長時，眼睛的肌肉可能固定在近焦距，而不容易改變到遠焦距，因此看不清遠處的東西。嚴重時，眼睛晶狀體本身也可以被糖化，變得渾濁，甚至導致失明。

gan問題研究表明，當人們使用電子設備且注意力高度集中時，我們眨眼的頻率會大大降低。這將導致眼睛的干澀和疼痛。而對于兒童來說更嚴重的是，在他們使用臺式機和筆記本電腦時，他們需要比讀書時更高地抬起頭來，才能正視整個屏幕。并且，他們還將需要比平時更多地睜開雙眼。但這也將加速他們眼睛淚膜的蒸發，并導致gan眼問題的出現。

關于因玩具、電器使用不當而導致視力、眼睛受損的報道層出不窮。日常生活中，各種有害光源無處不在，怎樣保護眼睛？我們來為您一一細數生活中那些傷眼的光。1元兇：激光筆

發出的高能量可見光

受害者：

黃斑區色素密集，更容易吸收激光的能量，所以黃斑尤其容易受到激光熱輻射的傷害，引起視力下降、視物色暗和變形等，嚴重者可造成失明。 護瞳增視儀幫您解決

塑形鏡起源于美國，歷經50年的發展，己在全球34個國家得到應用。塑形鏡它是采用一種特殊逆幾何形態設計的塑形鏡片，其內表面由多個弧段組成。鏡片與淚液層分布不均，由此產生的流體力學效應改變幾何形態，在睡覺時戴在前部，逐步使彎曲度變平、眼軸縮短，從而有效地阻止了近視的發展，被譽為“睡覺就能控制和矯治近視的技術”。