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舞龍、舞獅運動起源于中國古代，原是一種以自發性、娛樂性、隨意性為特點的中國漢族民間傳統文體活動。兩千余年來，龍獅運動歷代相傳，鼎盛不衰。并且隨著華人的遷移已經傳播到世界各地，為當地人民所喜愛。可以說，世界上凡是由華人聚居的地方，就有舞龍舞獅運動。登高、直立等等，并有滾繡球、過跳板、穿桌子、走梅花樁、盤橋探海等高難度動作。

佛山醒獅傳承會于2008年成立，本會成立至今龍獅表演范圍覆蓋全國各地，主要活動于珠三角港澳等地區,更多次代表佛山市到國外進行交流。

　　特別是在一些特殊的演出中，比如慶典舞獅表演里，有些有高樁、梅花樁、有的采青位置很高，這些都考驗著舞獅隊員的扎實功底與靈活的應變能力。而且往往一段舞獅表演里，兩個舞獅隊員共舞一頭獅，基本很少換人，再苦再累都要堅持下來，因為這是舞獅隊員應有的精神。但是，土家舞龍，在城鎮是舞全國各地大同小異的布扎龍，在土家山寨舞龍與各地有別，其自成特色。

　　說到底，舞獅不僅是體力活兒，還是技術活兒，考驗的是隊員的“身手”與二人的配合默契程度，所以在很多時候，舞獅衣服濕透也是常見之事，因此只有不怕苦不累的人才有可能成為舞獅隊員中的一員。

舞獅子，是我國傳統的民間藝術，每逢元宵佳節或慶典，民間都以獅舞前來助興。這一習俗起源于三國時期，南北朝時開始流行，至今已有一千多年的歷史。

一：舞獅表演（南獅，北獅） （1）南獅表演：南獅俗稱（醒獅）來自于兩廣一帶，鼎盛時期由黃飛鴻師傅發揚光大，南獅商業表演，通常講究三個儀式（點睛，采青，旺場，外加吐福環節），（儀式的寓意: 醒獅點睛繁榮富貴，簪花掛紅生意興隆） 獅子經開光點睛后，才會賦予其生命、靈性，才能與人融為一體,成為一頭活靈活現的生靈，而點睛后的獅子即代表著點睛者身邊的靈物，可為點睛者帶來吉祥如意的好兆頭，通過獅子活靈活現的表演,還可為客戶招集人氣。鑼鼓聲一響起，原本“安靜”的獅子就像“活了”過來，變得非常的生猛，隨著鼓點的起伏而做出不同的舞獅動作，節奏感非常強。