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心理咨詢

     傳統心理治療技術存在很多錯誤和缺陷，比如精神分析療法事實上并不存在，包括其創始人弗洛伊德在內，未見發表任何成功心理治療案例。封志宏導師在發表于《心理醫生》雜志的一篇文章“精神分析理論的錯誤”中描述，弗洛伊德最著1名的案例是《少女杜拉的故事》，弗洛伊德在這本書中說：“這本病歷是我迄今為止完成的最成功的一部病歷”。4、使你擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態,從而更好地投入到學習、工作和生活中去。

     馬斯洛認為咨詢的終1極目標是協助求助者發展成為一個健康、成熟而能自我實現的人。

羅杰斯提出，咨詢應使求助者變得可以自主，不過分苛求，而整個人可以有較好的組織和整合。　　

帕特森認為咨詢的目標是協助求助者成為一個負責、獨立、能自我實現的人，使之有能力決定自己的行為。

馬斯洛認為“自我實現的人”的共同特點：

良好的現實性知覺；

樂于接納自然、他人和自己；

自發性、單純性和自然性。

以問題為中心，而不是以自我為中心；

有獨處和自立的需要；

自主的、獨立于環境和文化的傾向性；

保持新穎不衰的鑒賞力；

有神秘的感受和高峰體驗；

有社會興趣；

和為數不多的人發生深厚的友情；

有民主性格結構；

有強烈的審美感；

有創造性；

抗拒盲目遵從；

有幽默感。

羅杰斯對“自我實現的人”的評述：

自我實現是人類最基本的動機，人是積極主動、自我實現和自我指導的，這樣的人也就是心理健康者。