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      釀造醋和勾兌醋的主要區別，在于口感，而不是營養價值

     一聽“勾兌醋”這三個字，很多人潛意識中就把勾兌醋和假醋劃于號。尤其是有關新聞報導目前市面上有95%的勾兌醋時，網絡噴子也是人人自危，總擔心自身吃的是假醋。

      那麼，釀造醋和勾兌醋是如何制作出去的？勾兌醋果然全是假醋嗎？大家又該如何識別勾兌醋和釀造醋呢？寧夏醋，銀川醋。寧夏老味道醋，銀川老味道醋。寧夏果醋，銀川果醋。有關醋的歸類針對醋的歸類，現階段都還沒相對的國家行業標準，僅有在1993年制訂的一個商業服務規范（SB/T10174-1993食醋的歸類）。

      在這里規范中，食醋的歸類包含釀造醋和調配醋。實際上無論是釀造醋還是調配醋，都是有相對的我測標準，后邊大家會詳盡講到。大家常常說的勾兌醋，跟后邊的調配醋是一個含意。

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    身體缺鉀的癥狀

      血液ph酸堿度與鉀 如果你血液堿性過高時，你身體里鉀也會外流；當鉀外流時，會讓血液進一步脫灰。這就產生一個兩極化

    身體缺鉀的癥狀包含： ? 血壓高 ? 嚴重 ? 孱弱 ? 疲憊 ? 心跳不規律 服用蘋果醋飲料會使你的血液pH值返回一切正常范疇，讓鉀終止外流。 

      蛋白質對血液pH值的危害 攝取很多蛋白質的人，比如阿特金斯飲食搭配者或高蛋白質飲食搭配者，血液也會偏堿性。由于蛋白質的新陳代謝物質，氨基甲脒(Guanidine)，是一個中氮的有機物，有強堿性。寧夏醋，銀川醋。寧夏老味道醋，銀川老味道醋。寧夏果醋，銀川果醋.

     身體對蛋白質的消化工作能力是比較有限的，假如身體沒有立即排出來這類強堿性化學物質，則有一部分會進到血液，使血液呈過堿性，造成肌肉抽搐，心跳加速，周圍神經炎，等。而蘋果醋飲料則是氨基甲脒的清潔液，在其中的冰醋酸能夠中合氨基甲脒的強堿性。

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蘋果醋有助于減肥

    這里所說的，和網上的 “蘋果減肥法” 可完全不是一回事兒，真正起作用的，不是蘋果，而是醋。

    根據一項研究，將醋和高碳水食物一起食用不僅會提升胰島素敏感性，還能讓實驗對象的飽腹感增加，受試者在接下來的時間里少攝入了200-275大卡。

當然了，增加飽腹感只是其中一種原因。

越來越多的研究發現，蘋果醋中的能抑制人體內脂肪堆積，主要和加快脂肪氧化分解有關。

而且，蘋果醋還能AMPK，這個我們之前簡單說過，AMPK是我們體內的一種蛋白酶，和減肥有關。

我們可以把AMPK想像成我們體內的能量傳感器.寧夏醋，銀川醋。寧夏老味道醋，銀川老味道醋。寧夏果醋，銀川果醋。

當我們體內細胞能量不足時，AMPK被并通過各種方式來讓身體加快生產能量。

我們可以選擇性地讓體內APMK提升，同時下調大腦內的AMPK水平，就是減肥的狀態 - 加速燃燒儲存能量還能維持不餓的狀態。