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發布時間：2021-10-22 06:02
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?康復推拿的要求
推拿手法技術的基本要求是持久、有力、均勻、柔和?！俺志谩笔侵甘址軌虺掷m運用一定時間，保持動作和力量的連貫性?！坝辛Α笔侵甘址ū仨毦邆湟欢ǖ牧α?，并根據人對象、體質、病證虛實、施治部位和手法性質而變化?！熬鶆颉笔侵甘址▌幼鞯墓澴唷㈩l率、壓力大小要一定?！叭岷汀笔侵甘址▌幼鞯妮p柔靈活及力量的緩和，不能用滯勁蠻力或突發力，要“輕而不浮，重而不滯”。以上要求是密切相關、相輔相成的。持久能使手法逐漸深透有力，均勻協調的動作可使手法更趨柔和，而力量與技巧相結合則使手法既有力又柔和，即所謂“剛柔相兼”。在手法的掌握中，力量是基礎，手法技巧是關鍵，兩者必須兼有。
一、按法
二、摩法
摩法是用手指或手掌在身體某個部位上，以腕部連同前臂做回旋性摩動的一種手法。施用時以指或掌在皮膚表面做回旋性摩動，作用力溫和而淺，僅達到皮膚下。
推法是用指或掌在身體某部或經絡上做前后、上下、左右推動的手法，也可用指在穴位或某一固吸定而推。。推法用力須由輕而重，依人而定。操作時根據不同部位可用拇指平推、拇指尖推、拇指側推、四指推、掌推五種方式。
中醫推拿適合治的?。?/p>
從治人病的病癥來看，一般可分為以下幾類：
1.軟傷類疾?。很泜惖募膊“l病因素主要是長期維持某一姿勢，引起肌肉筋膜勞損，使其出現水腫、粘連、纖維變性等改變，產生持續或間歇性的疼痛；或者某一動作突然引起的肌肉、筋膜、韌帶的拉傷等。
常見病癥有：
頸、肩、背、腰的肌肉勞損產生酸、脹、疼等癥狀。以及四肢關節中肩關節周圍炎、肌腱炎勞損、韌帶損傷等筋傷類疾病。
2.脊柱類疾?。杭怪惖募膊≈饕怯勺刁w的骨質的生增、椎間盤退行性變等引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓迫神經而產生的一系列綜合征。
?、兕i病引起的頭暈手麻，惡心嘔吐、無力等。
?、谘当P突出引起的下肢部酸麻脹痛、無力等癥狀。③椎體小關節誘發的錯位，錯縫等。
點穴：
傳統中醫認為胖癥乃飲食不節、久坐少動、七情所致。實際上引起胖的主要原因是正氣虛衰。一般情況較輕的可無癥狀，中重度患者則不想動、好睡覺，容易疲勞，換氣困難，動則氣促，汗多，怕熱等等。
點穴是古老的中醫技法，中醫經絡學說有著悠久的歷史，近年越來越受到關注。點穴減肥是通過特定的穴位，調整特定區域的經絡，通過調節五臟及分泌等達到減肥的目的。點穴，主要集中在腹部，其他部位還包括包括頭部、腿部、手臂和腳步的幾個穴位，點穴時有輕微酸麻感，不會有太多不適。而能夠減少皮下脂肪的積聚，加快脂肪的代謝和吸收，對消化系統、分泌系統、神經體液代謝、糖代謝等都具有雙向高速作用。只要對癥施術，索源求本，對胖和消瘦都會產生相應的功效
點穴是古老的中醫技法，中醫經絡學說有著悠久的歷史，近年越來越受到關注。點穴減肥是通過特定的穴位，調整特定區域的經絡，通過調節五臟及分泌等達到減肥的目的。點穴時有輕微酸麻感，不會有太多不適。點穴的作用主要在控制飲食，減輕、舒緩胃部的饑餓感，而能夠減少皮下脂肪的積聚，加快脂肪的代謝和吸收，對消化系統、分泌系統、神經體液代謝、糖代謝等都具有雙向高速作用。
所以將點穴 組合起來能在不傷害身體的情況下達到很好的減肥效果，成為時下的時尚減肥方法之一。
