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發布時間：2020-11-27 06:58
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每個人對床墊的軟硬喜歡不一樣，有的人喜歡睡硬床，有的人則喜歡睡軟床，終究啥硬度的床墊才是好床墊呢？
啥是正確的床墊？
睡在過硬或許過軟的床墊上都會不利于咱們身體健康。正確的床墊應該是可以供給與人施加給床墊的力相抵消的力。由于人體是曲線的，只要躺在床墊上，人體和背部能得到支撐，特別是腰部需求有力的支撐，才能使人體各部分得到天然放松，充沛歇息。 對于床的軟硬度是因人而異的，沒有的，同時不同的床墊適合不同的年齡，不同的體重，不同的身高和生活習慣。
以上就是體重很輕的人是否適合睡軟床墊的分析，希望通過這種分析幫助很多人解決床墊選擇方面的問題，適合自己的床墊不難選擇的，需要用心體會，實際考察，是親身體驗床墊的舒適度。
在家居商城新買的床墊會包含一點味道，需要通過通風透氣來散散味道，但是沒有必要在太陽下面暴曬，陽光照射容易減少床的使用壽命。
床墊也是需要清潔的，一張1個月沒清理的床墊上就有3000萬螨蟲，，甚至有三年沒清洗的床墊能達到10億螨蟲，螨蟲對人體皮膚和健康的危害就不多說了，所以床墊還是需要不定期在通風透氣好的走廊晾晾，但也不能晾得太頻繁。
如果是乳膠床墊的話，不建議曬，但是可以放置陰涼處通風。清洗也是需要的，床墊可以套笠，這樣對于后期床墊的清洗，僅僅清洗床笠即可，沒有必要整張床墊來用水洗。如果想要可水洗的床墊，所以給大家良心推薦我現在用的3D床墊，拉鏈式的設計，可以拆卸下來。以前我老公沒在家我都晾不了床墊，挪都挪不動，現在拆下來就好，很方便。
除了清洗床墊，床板是不透氣的，人體在睡眠的過程中會不斷向外發散汗氣，一個成年人一夜散發出的汗水約100克左右。床墊太厚，水蒸氣不易蒸發，沉淀到床墊里，轉化成人體濕氣，容易形成，下降等潛藏疾病，所以要不定期晾床墊。
睡眠專家提醒您：想要選到心儀的床墊，試睡必不可少。
一、脫掉鞋躺床上，不要太拘謹，不然的話身體很難放松下來。再說，脫鞋也方便翻身。在試的過程中，平躺側躺臥躺翻身都要一一嘗遍，感受一下躺著舒不舒服，翻身難不難（翻身困難，就不適合睡太軟床墊），檢查下身體各部位和床墊貼不貼合。
二、試睡10分鐘-15分鐘
現在很多人走進一家店，按一按床墊，躺著沒30s就起身，其實是試不出什么效果來的。因為人躺在床上從拘謹到放松再進入睡眠狀態，需要一定時間。每個時間段里身體的狀態都不一樣，對床墊軟硬感知也不一樣，所以小編建議試睡時間長點。
試睡后需要評估你選對床墊了沒，也就是檢查床墊與身體貼合度。
適合的床墊就是提供有力支撐卻不會讓你的腰部、腳腕關節懸空。如果懸空了，腰部一定是在受力的，這樣的睡眠質量也不會高，長此以往還會出現酸痛。平躺的時候，你可以把手攤平塞入腰部位置，觀察身體和床墊的貼合度。如果手部活動空間大，建議也可以pass掉它了。
據了解床墊的輕重和床墊的尺寸、厚度有關,不能以重量判斷床墊質量的好壞。總的來說,越厚的床墊睡眠感受會越好,既然是床墊還是買重一點的吧,減少滑動。大家在購買彈簧床墊的時候，盡量要去選擇材質重一點的，這樣的話才會比較好一點，在使用的時候床墊不會發生往兩邊移動的情況，所以睡在上面相對來說會比較穩定一點。在選購彈簧床墊的時候，也要考慮它的風格，要去選擇和家里面裝修風格一致的，這樣的話看起來才會比較美觀一點。
