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類洗發水中一般加入了何首烏，生姜，黑芝麻等成分，這些東西都非常養護頭發。尤其生姜，是防治脫發的克星。

脫發對女生來說真的是非常嚴重的事情，選擇洗發水的時候一定要選擇成分配方比較天然的產品，越是化學物質比較多的洗發水越不能用。

首先選擇是含有生姜成分的洗發水，如果一款洗發水中含有生姜成分的話是能夠滋養毛囊的，這能讓頭皮得到保養，從而減輕脫發的狀況。

如果想要減少脫發狀況的話一定要從保養頭皮做起，頭皮保養得當的話能夠很好地防發。

再有就是洗發水成分中除了含有生姜之外，中草藥配方的洗發水也很不錯。一般脫發嚴重的女生都會伴隨著其他問題，比如說頭發出油嚴重，或者是頭皮容易發癢等等，中草藥成分的洗發水能緩解這些問題。

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再有就是修復性質的洗發水，修復類型的洗發水對頭皮來說是非常有作用的。

脫發嚴重的話除了選擇洗發水要慎重之外還要注意一些小細節，比如說洗頭的次數，平時梳頭發的方式以及頭發的護理等等。脫發問題很嚴重，千萬不要忽視！

很多小仙女視頭油為大敵，所以只要出油，立即就洗。殊不知，其實我們頭皮表層會有一層“水脂膜”，這是天然的護發素，如果一出油就洗，會破壞了頭皮自然的生態循環，對頭皮有害無益的。如果是油性發質，平時洗頭的時候可以選擇有控油功能、成分水潤、質地輕薄的洗發水，幫助減輕頭發油膩，也沒有必要每天洗頭的。

頭發太油怎么辦呢？對于很多男士來說，頭發太油和臉上太油都是讓人非常困擾的。油性發質是很難護理的，很多人感覺到頭皮油膩就會直接購買的系法產品，希望可以將頭皮上多余的油脂都徹底的清洗干凈，但是事實上這樣的做法卻只會導致原本干性的頭皮缺水更加嚴重，更刺激出油。因此，護理油性發質一定要學會正確的處理方法，弄清楚自己的頭皮屬性才能對癥下藥。 

不能只按照自己的頭發狀態，例如毛躁還是油亮而選擇洗發精，正確的做法應該是先搞清楚自己的頭皮的屬性，究竟是中性、干性還是油性。 頭發油膩不宜使用滋潤的洗發水，而應使用由植物萃取的草本洗發水，不但性質溫和，更能改善頭皮油脂分泌過多的問題，減輕掉頭發的癥狀。另外不怕麻煩的男士還可以將適量的茶樹精油滴上1、2滴在洗發水或者護發素中一起使用，效果會更加明顯。

注意不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，能很好的減少頭發上面的油脂。 除了洗發水要有所選擇之外，護發素同樣也需要選擇。但是護發素的選購則和洗發水有所不同，先要觀察一下自己的發絲，尤其是發尾的質量去選擇什么功效的護發素。護發素功效方面，是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然后用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤。若是使用在市面上己制成的護發素，則要緊記應當把它涂在頭發上，不該涂在頭皮上。

許多人誤以為用較熱的水洗發可以抑制頭油，其實洗發時適當的水溫是與人體體溫差不多的38 ℃ ，不宜太高溫，否則容易使頭皮受到刺激，甚至沖洗掉能夠保護頭皮的必要性皮脂，進而讓頭發變得干澀，i情況更糟時甚至會導致頭皮老化、脫發。 另外，洗發時應該先了解自己的頭皮性質，比如干性頭皮缺少水分，可選用較滋潤的洗發產品，而中性頭皮比較不會有大問題，但是過度清潔或滋潤還是要避免的，油性頭皮則有較多皮脂分泌，所以一定要做好清潔。 所以注意洗發產品成分，既可控制頭油、頭癢和頭屑，又能有效保護頭部皮膚是的選擇。同時洗頭時要注意，不能把洗發水直接倒在頭上。這洋非常傷頭皮，應該在手掌中搓揉起泡后再洗，也要使用指腹而非指甲來清洗、頭部，以免指甲抓傷脆弱的頭皮。

大家時常以為洗頭后使用吹風機主要是要把頭發吹干，其實不然，重點是吹干頭皮，頭發只要吹八分干即可；吹風機開啟時溫度不要太高，用溫風、冷風順應著發根到發尾的方向吹，就不會導致頭發毛鱗片過度張開而變得更毛躁、受損，吹完后用指腹伸入頭皮檢查是否干燥。 此外，如果洗頭后總是喜歡用毛巾在頭發上來回亂搓揉一通，請趕快改掉這個習慣，這樣其實很傷發質，只要用毛巾把水分容易集中滴落的頭發下方包住，稍微按壓吸干水分就好。