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發布時間：2021-10-26 02:18
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平衡關于生命現象,歷來說法各異，各有其理,也有偏頗?！吧谟谶\動”，從文字意義上講,宇宙萬物都在運動之中，人的生命亦然?！吧谟陟o止”,也有其理，這里說說'生命在于平衡'。①環境平衡：一切健康長壽的生命,必須與環境保持平衡。要保護適宜人類生活的大環境，創造適宜人們生活的小環境。人與環境失衡,便會生病，甚至不能生存。②營養平衡:要調和五味,不偏食。營養平衡，才能使人均衡發育生長。③動靜平衡：《內經》上說：“久臥傷氣”，“久坐傷肉”……要保持健康，必須做到有張有弛，勞逸結合，動靜平衡。④心理平衡：情緒是生命的指揮棒，精神崩潰會導致身體崩潰。生氣和憂郁可以使人生病。⑤陰陽平衡：萬物均有陰陽屬性，一旦陰陽失調，人就生病。膏方“陰平陽秘，以衡為補”，完全體現了傳統醫學的整體觀念中醫理論認為，人的生命活動以陰陽臟腑氣血為依據，陰陽臟腑氣血平衡則能健康無恙，故《素問．生氣通天論》曰：“陰平陽秘，精神乃治?！饵S帝內經》說：陰性則陽病，陽勝則陰??；陽勝則熱，陰勝則寒；陰虛則陽亢，陽虛則陰盛?？梢哉f：“生命在于平衡”，失衡就會生病，以至喪生。
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現代毒物學認為，凡是少量物質進入人體后，能與機體組織發生化學和物理化學作用，破壞正常生理功能，引起機體的病理狀態，該物質被稱為毒物。它包括外來之毒和內生之毒。外來之毒如病毒、化肥、、大氣污染、水源污染、重金屬污染、電磁波污染、噪音污染等。內生之毒系指機體在其代謝過程中，產生的廢物堆積、停滯而再生之毒。中醫學認為，“毒”侵害人體，可阻滯氣機，耗傷氣血，破壞臟腑、經絡、氣血、營衛之間的正常運行，從而發生疾病與衰老?，F代醫學研究表明，“毒”長期積存體內，必然導致多種組織細胞的功能障礙，對人體產生眾多的危害。紅棗 蔥：易導致大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。它可使人發生各種疾病，諸如心腦血管疾病、消化系統、泌尿系統疾病等，并損害系統，嚴重威脅人類健康。
生姜粥
中醫常把食物分為陰性和陽性，生姜是屬于陽性食物，“體重的增減”在很大程度上取決于所吃食品，是陰性還是陽性。陰性食品增加能量輸入，陽性食品增加能量輸出。西醫所謂的“基礎新陳代謝率”（BASAL metaBOLISM）是指當身體完全處于休息狀態時的能量支出。宋朝膏逐漸代替煎，基本沿襲唐代風格，用途日趨廣泛，如南宋《洪氏集驗方》收載的瓊玉膏，沿用至今，同時膏方中含有動物類藥的習慣也流傳下來，如《圣濟總錄》栝萎根膏，此時膏方兼有滋養的作用。吸收陽性食物能增加基礎新陳代謝率，因為你在休息的時候，便能排除額外的能量，這也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗條的原因。
適應癥：鼻塞、慢性氣管炎、肥胖、脾胃虛寒、胃痛等癥。
制法：生姜8克切為薄片或細料，大棗兩枚米100克加高湯共同煮粥，適加鹽、麻油調味。 宜忌：忌服。濰坊韓氏本草堂有限公司供應各種膏方、中藥歡迎新老客戶來電咨詢，訂購！
