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坐月子食譜

1、清燉烏骨雞湯

烏骨雞肉1000克，洗凈切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，上鋪黨參15克、黃芪25克。枸杞子15克，隔水蒸20分鐘即可。治產(chǎn)后虛弱，不足。

2、栗子冬菇燜鴿

【配方】鮮乳鴿1只，栗子150克，冬菇5～6只，姜1片，干蔥1段，磨豉醬1茶匙，調(diào)料(姜汁、酒各1茶匙，鹽小半茶匙，胡椒粉少許，上湯或水1杯多些，生抽大半湯匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少許)適量。

【做法】鮮乳鴿剖洗凈，抹干，用調(diào)味料搽勻鴿身內(nèi)外，腌約15分鐘，待用。栗子去殼去皮后，洗凈，用滾水煮至七成熟，撈出，瀝干水分待用。浸軟花菇，去蒂，洗凈，瀝干水分，待用。月子中心在臺(tái)灣等地很盛行，產(chǎn)婦們生完孩子會(huì)特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。燒熱3湯匙油，把鴿略煎，跟著爆香干蔥、姜片及磨豉醬，濺酒，注入調(diào)味料，煮滾，加入花菇及栗子，文火燜約20分鐘至材料熟，而汁料收干至濃，上碟，即可趁熱供食。

親子悅母嬰護(hù)理是一家專業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，專業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來(lái)電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！！

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嬰兒7個(gè)月疾病

佝僂病：佝僂病目前仍是嬰幼兒的常見(jiàn)病。本病的原因是維生素D不足，使體內(nèi)鈣、磷代謝失常，鈣鹽不能正常地沉著在骨骼的生長(zhǎng)部分，以致骨骼發(fā)生病變，同時(shí)可影響神經(jīng)、肌肉、造血、等組織qi官的功能，對(duì)小兒的健康危害較大。

小貼士：寶寶行為和智力發(fā)育：寶寶這時(shí)已經(jīng)可以區(qū)分出媽媽的說(shuō)話聲，能夠用眼睛搜索聲音，父母在這個(gè)階段應(yīng)該多讓寶寶變換位置，感受不同的視覺(jué)刺激，訓(xùn)練聽力，初步培養(yǎng)跟蹤聲音來(lái)源的能力，感受聲音遠(yuǎn)近的能力。

1.把寶寶托腹懸空時(shí)，寶寶的頭腿身軀呈直線

2.寶寶的小手能搖動(dòng)玩具2秒左右

3.寶寶能發(fā)啊、喔、哦三個(gè)元音了

4.寶寶看到到媽媽會(huì)主動(dòng)投懷了