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詠春拳的起源傳說

        起源傳說關(guān)于詠春拳的起源有許多傳說和歷史版本。而發(fā)展至今的詠春拳實(shí)質(zhì)上是經(jīng)過歷代詠春先師逐步發(fā)展完善而成。雖然有許多人認(rèn)為詠春拳源自川滇邊區(qū)，流行于福建，而揚(yáng)名于廣東佛山，但是由于文字資料的缺乏，有關(guān)詠春拳的歷史只在群眾中口頭流傳，再則就是野i史小說的描述。隨著時(shí)間的推移，說法就互有出入，故有關(guān)詠春拳的起源，一直都是眾說紛紜，沒有一個(gè)統(tǒng)一的說法  。

 

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跆拳道《騰空轉(zhuǎn)體360度側(cè)踹臉部》

1.準(zhǔn)備開始時(shí)，我假裝抬起右腿，對(duì)方欲阻擋。2.落右腳于左腳前準(zhǔn)備起跳，對(duì)方撤左腳準(zhǔn)備防守。3. 騰空轉(zhuǎn)體180。 4. 在空中用右腿側(cè)踹對(duì)方臉部，同時(shí)完成轉(zhuǎn)體360°落地。

跆拳道《騰空后踹胸骨》

1.準(zhǔn)備開始時(shí)，我假裝抬起右腿，對(duì)方欲阻擋。2.落右腳于左腳前準(zhǔn)備起跳，對(duì)方撤左腳準(zhǔn)備防守。3.我騰空飛起轉(zhuǎn)體180。4.在空中用右腿后端對(duì)方胸骨，同時(shí)繼續(xù)向左轉(zhuǎn)體。

跆拳道《半月踢肘接回轉(zhuǎn)踢脖子》

1.準(zhǔn)備開始時(shí)，我用右腳半月踢對(duì)方左肘關(guān)節(jié)。2.落右腳準(zhǔn)備回轉(zhuǎn)身踢，對(duì)方向右邁右步，欲躲閃。3. 我身體向左后轉(zhuǎn)體，用左腳回轉(zhuǎn)踢對(duì)方勝子。

1.格擋接右肘擊

   (1)準(zhǔn)備勢(shì)兩腳平行站立。

   (2)向?qū)κ?假設(shè))前移左腳，并與右腿呈L形站立

   (3)用手刀防對(duì)手攻擊。

   (4)用右前臂防下段，并用左內(nèi)前臂向高側(cè)格擋，同時(shí)前滑左腳。

   (5)用左前臂防高段。

   (6)再用右肘擊打?qū)κ种卸?/span>

   2.格擋接左肘擊

   (2)向?qū)κ忠苿?dòng)右腳，并與左腳呈L形站立。

   (3)同時(shí)用右手刀高位防守格擋。

   (4)用左前臂防下段，右臂側(cè)防高位。

   (5)再舉起右前臂用外側(cè)防五段進(jìn)攻。

   (6)用左肘擊對(duì)方中段。

軍體拳其中的一套弓步靠掌：

弓步靠掌動(dòng)圖

   上體左轉(zhuǎn)，體重大部落于左腿，兩拳變掌交叉于襠前，掌心斜面內(nèi)下，右腳微收成右虛步，右轉(zhuǎn)身，起右腳猛力下踏得同時(shí)，起左腳自然屈膝，兩掌上下反撥，放于右肋錢前，掌心向前，左腳向前落地成左弓步，同時(shí)兩掌合力向前推出，左手在上，右手在下，掌心向前，兩手腕自然靠攏，目視前方。

弓步靠掌1弓步靠掌2弓步靠掌3弓步靠掌4

   實(shí)用技法:敵我雙方對(duì)峙。敵發(fā)右腳向我肋部蹬來，我迅速向右移步，避開敵鋒芒，同時(shí)左手從上向上按壓敵腳腕，右手從下向上抄鎖敵膝關(guān)節(jié)及小腿，隨即左腳向前卜步，以雙掌靠推敵胸(肋)，將敵推倒。

弓步靠掌5弓步靠掌6弓步靠掌7弓步靠掌8

   實(shí)用要領(lǐng):抄抱腿要及時(shí);上步推擊要快速、準(zhǔn)確、有力。