醫(yī)院室外健身器材廠家直供「多圖」

發(fā)布時(shí)間：2020-09-07 13:54

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視頻作者：東莞市榮健公共設(shè)施工程有限公司

史密斯機(jī)上斜推

器械講解對(duì)應(yīng)頁(yè)碼:PO58

主要鍛煉部位

胸大肌、肱三頭

次要鍛煉部位読外展肌、髓部屈肌

肩部推舉器

噐械講解對(duì)應(yīng)頁(yè)碼:P114

主要鍛煉部位

三角肌、肱三頭次要鍛煉部位髖外展肌、髖部屈

坐式推胸訓(xùn)練機(jī)器械講解對(duì)應(yīng)頁(yè)碼:PO92

主要鍛煉部位

胸大肌、肱三頭肌、腹斜肌、豎脊F次要鍛煉部位

読外展肌、髖部屈肌

坐姿臣臥推機(jī)

器械講解對(duì)應(yīng)頁(yè)碼:PO88

主要鍛煉部位

胸大肌、肱三頭肌、腹斜肌、豎脊肌次要鍛煉部位髖外展肌、骯部屈肌

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