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發布時間：2021-09-04 18:50
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刮痧有哪些好處
刮痧可以促進代謝排出有害素
在刮痧的過程中，可以讓我們的皮膚受到刺激，從而影響到血管，使得我們的代謝加速，體內的血液流動的比較快。這樣我們的身體中如果具有有害素，就可以通過血液的運輸排出體外，我們的細胞會得到凈化，身體更加輕松。
刮痧可以舒筋通絡減輕疼痛
有一句話說通則不痛，痛則不通，其實運用到刮痧上面來說也是很符合的。假如你的某個部位受到疾病的困擾，比方說患有肩炎，那么肩膀周圍就會存在肌肉緊張、血瘀的問題，這個時候刮痧會感覺到疼。但是運用正確的手法，堅持刮痧，能夠緩解疼痛。
?前胸手臂刮痧好處：
刮痧不僅可疏通經絡，還能加強淋巴循環，但是因為淋巴就位于表皮層下方，因此刮痧到淋巴布滿的區域時，力道要輕柔，才能夠避免過分刺激淋巴，反而會使身體感覺到更疲憊。
按摩刷從胸大肌約鎖骨下方三角形位置，往外滑刮至上臂前側靠近肘前窩，再一路往下滑刮至手腕內側，這條經絡為肺經可滑刮20次再換手，中醫師表示，利用刮痧來刺激肺經脈，能強化血液循環，減輕胸悶與肩部疼痛。
舉起手臂，用按摩刷從手肘處往下滑刮上臂外側至身體側邊淋巴區，以輕柔力道重復滑刮20次再換邊，改善掰掰袖，加速新陳代謝。
?刮痧療法的作用
1、能合理調整陰陽
刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如有腸蠕動亢進患者，在腹部和背部等處進行刮痧后，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常;反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常，說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
2、除瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使機體組織間的壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織血流量，從而起到除瘀的作用。
3、舒筋通絡
人體的肌肉、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，會發出疼痛信號，通過神經的反射作用而減少肢體活動的保護性反應，減輕疼痛。損傷部位若不及時治或得療不徹底，會形成不同程度的粘連、纖維化或疤化。
以致不斷地發出有害的沖動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，刮痧理療能增強局部血液循環，使局部組織溫度升高，在刮痧板的直接刺激下，可提高局部組織的痛覺閾，并可使緊張或痙攣的肌肉得以舒展從而緩解或消除疼痛，促進病灶修復。
刮痧的?副作用和風險
副作用和風險
刮痧會使皮膚表面的細小血管，造成了獨特的紅色或紫色瘀傷，稱為沙。瘀傷通常需要幾天或一周的時間才能愈合，而且在愈合過程中會變得很柔軟。
人們可以服用，如布，以幫助和減輕腫脹.刮痧的人應該保護瘀傷的區域，并注意不要碰到它使用冰袋可以幫助減輕和減輕任何疼痛。在過程中，不應將皮膚弄破，但有可能發生這種情況。破損的皮膚增加了的可能性。因此，刮痧醫生應該在時對他工具進行消毒。
