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發布時間：2020-10-29 05:26
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白酒可助睡眠?濃香型白酒原料
白酒對人神經系統有鎮靜作用，尤其是純糧釀造的白酒。以純糧食為原料，純糧經微生物轉化后，生成了大量谷氨酸，對睡眠有利。濃香型白酒原料
一般來說，偶爾飲一次酒，有一定的催l眠作用，可使睡眠時間延長并加深，所以，有人認為：“催l眠藥l物中的是酒”。這句話應當辯證地分析。如果一個人生活很規律，每天晚飯時喝少量酒，可起到舒筋活血，松弛精神的作用，這對睡眠有一定的好處；但長期大量的飲酒，則不僅難以催l眠，還會導致失l眠癥。故此，想催l眠時飲酒量一定要小，這樣才能達到催l眠作用。濃香型白酒原料
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運動后喝些白酒能緩解l疲勞?濃香型白酒原料
人運動后體內會產生大量乳酸，導致酸堿不平衡，使人感到疲勞。
白酒能擴張血管，它的蛋白質氨基酸含量極為豐富，能與體內乳酸發生蛋白質磷酸化反應，從而加快乳酸代謝，能有效地緩解l疲勞。濃香型白酒原料
需要注意的是,運動后喝酒要遵循“適時”“適度”“適量”的塬則?！斑m時”就是不能停止運動馬上飲酒,尤其是飲大量的啤酒,因為這樣會加重l心的負擔,損害健康,應該選擇在進食時;“適度”就是運動后飲酒度數應是低度酒,如葡萄酒、黃酒、啤酒等,而我國傳統的釀酒如紹興酒、糯米酒也是自古流傳的滋養補品;“適量”就是酒量要適當,一般白酒每次不宜超過50毫升,啤酒不超過300毫升。濃香型白酒原料
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白酒能安l神助l眠濃香型白酒原料
白酒1/3熱量補償肝l臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質、碳水化物等營養素能量代謝。乙醇化學能的70%可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環系統發生興奮效能。有失l眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。濃香型白酒原料
