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              武漢專業青少年心理咨詢咨詢電話【田子君心理咨詢】

              發布時間:2020-12-09 08:51  

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              青少年心理咨詢

              武漢市武昌區田子君心理咨詢中心

              武漢市武昌區田子君心理咨詢中心是由全國自強模范田子君創辦的專業心理咨詢服務機構。創建19年來,一直致力于建設專業、純粹的心理工作團隊,普及心理學知識,傳播健康心靈文化,服務社會。

              簡介武漢洪山區田子君心理咨詢互助中心近20年來始終以來訪者的利益為一的服務原則,在一對一心理咨詢、團體心理咨詢、職場解壓、心理測評與職業規劃、音樂藝術治1療、婚戀情感咨詢、親子關系輔導、抑1郁癥、強1迫癥、焦1慮1癥的治1療和心理危機干預等方面均取得非常顯著的業績。教他從小認可自己的長相比如告訴他雖然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。

              幫助孩子發揮個性中積極的方面

              幫助孩子發揮個性中積極的方面,讓他成為有個性的人。孩子是急性子,就鍛煉他做事的速度;是慢性子,就鍛煉他的條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心,更讓他失去自信。

              教他從小認可自己的長相

              比如告訴他雖然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對自己相貌的不認可。

              友好體諒的對待他人和自己

                     更友好體諒的對待他,那么同樣這樣對待自己就容易多了。當你不自覺的想要去評價他人時,有一個簡單的方法讓你能夠更體諒友好的對待他人,那就是問自己一些對此有幫助的問題。我發現一個特別有用的:

                     這個人身上有什么特質我的身上也有的?他/她在這個方面與我是有多么相象呢?

                     這個辦法將我的注意力從我和他人之間不同點的比較轉移到我們之間的相同點。它消除了我們之間的隔閡,我可以感覺到我和這個人之間的距離近了,并且會更加理解他人。

                      當你不自覺的想要去評價某個人的時候你可以試試這個辦法,不必在意那個人是否與你親近又或者他僅僅只是個陌生人。

              通過這個辦法,你會發現當你評價自己的時候,你會很自然的想到并且將這個更加體諒友善的方法用在自己身上。并且通過這個方法,你會自我感覺越來越好,且有助于自我尊重的建立。

                     此外,友善的對待他人,有朝一日他人也會這樣對待你。


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