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用磨砂膏時的注意事項

1.后續的護膚品一定要跟上：在用過磨砂膏之后，皮膚表層的垃圾要清理干凈，此時需要的是補水保濕，給皮膚溫和的滋養，讓皮膚受到更深層的保護。選用分子小、含水率高的精華液，既可將精華液與水混合，又可直接將水膜上的乳化封存水分。

2.經常使用磨砂膏會使皮膚變得更易受傷害。干燥的皮膚和敏感的皮膚可以半個月使用一次，因為干燥的皮膚出油較少，應該避免過度清潔，敏感的皮膚如果經常使用磨砂膏，就會出現過敏的情況。油的皮膚建議每周使用一次，由于油性皮膚的油脂分泌旺盛，臉上的死皮也比較多，所以可以每周使用一次磨砂膏。

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磨砂膏為何發霉

磨砂膏制作，為確保香味、手感，加入各種乳液、香精，用主料及各種椰子殼、杏仁殼等生物粉，在原料加工時，容易沾上霉菌孢子。如果是霉菌孢子，保存時，溫度濕度達到一定條件，就會引起霉變。也有一些制程條件或技術不能做到滅殺孢子也會發霉。

磨砂膏過期或霉變是否仍然可用？

不建議使用，因為去角質產品一般都是一些核、某種顆粒、果酸、酵素等成分，過期里面的某些成分已經變質，影響到使用效果，會有副作用，所以不建議使用。

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有些膚比較敏感，很容易遇到過敏這一現象，當面部皮膚出現了過敏癥狀時，會感到特別不舒服，甚至會有疼痛的感覺。如果面部皮膚出現了過敏反應，必須要做好護理措施，那么今天就帶大家來了解一下面部皮膚i過敏怎么護理？

面部皮膚有過敏癥狀時，要做好皮膚的清潔工作，如果長時間沒有做好皮膚的清潔工作，很容易造成毛孔堵塞，甚至會導致過敏癥。不過在選擇洗面奶時，一定要注意選擇純植物型的純植物型，不會對皮膚造成任何影響，如使用含有化學物質或金屬物質的護膚品，會導致皮膚i過敏。

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面部皮膚再次出現過敏后必須注意，不要再化妝了，因為化妝品里面含有一些化學物質，很容易導致面部皮膚i過敏，變得更嚴重。假如一定要化妝，在晚上一定要及時進行卸妝，而且在卸妝后還要注意清潔臉部。

面部皮膚i過敏后一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，因為很多刺激性的食物都會對臉部的皮膚造成影響，比如辣的食物對皮膚的影響比較大，所以要遠離海鮮或辛辣的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜或水果，對皮膚的益處就比較大。

假如肌膚過于敏感，在日常生活中必須要注意做好皮膚護理。日常生活中要多喝水，飲食方面不能有太大的影響，外出時要注意防曬，避免吃辛辣刺激的食物。

保濕護膚品秋冬換季使用

在秋季和冬季，皮膚該怎么保養呢？在皮膚保養時使用護膚品一定是非常重要的護膚助手。使用護膚品時，一定要根據自己的膚質來選擇。對于油性皮膚，建議選擇清爽滋潤的護膚品，而干性皮膚則建議選擇保濕滋潤型的護養品。選擇使用時要根據自己的膚質，才能達到理想的護膚效果。

秋季換季定期敷面膜

秋季和冬季氣候寒冷，皮膚水份極易加速流失，皮膚干燥缺水也是極其常見的問題肌膚。補充水分是皮膚保養的關鍵。定期敷面膜可以有效地起到日常生活中的作用，面膜是一種且具有急救效果的護膚產品，可以根據皮膚狀況選擇保濕補水面膜。經常堅持使用效果好。

秋冬季換季去角質護理

對皮膚來說，寒冷的秋冬季節，皮膚代謝也會隨之緩慢，所以，去角質護理工作不需要像夏季那么頻繁，但也要根據自身膚質情況去角質，只有把舊的舊角質和死皮清理干凈，才能利于后續的保養護理。幫助肌膚吸收護膚品中的營養成分，防止肌膚出現暗黃粗糙等現象。

秋冬季換季頸部保養很重要

秋冬季換季怎樣保養皮膚？許多愛美的 MM在重視面部皮膚保養的同時卻忽視了頸部保養。特別是秋冬，頸部皮膚粗糙老化比較容易出現，在做好頸部清潔的同時，還要做好頸部清潔，每天都可以選擇一款頸霜涂抹，堅持使用能有效避免頸部皮膚松弛出現頸紋等現象。

牛奶中含有豐富的蛋白質，經常喝牛奶可以美容。

日常生活中可以多吃一些大棗、蘋果，這些對皮膚都有好處，吃棗可以使皮膚紅潤，蘋果中的果酸也是美容佳品。多吃牛奶、銀耳白梨等白色食物，少吃柑橘南瓜等黃色食物。因此，多吃一些水果、蔬菜、牛奶、粗糧、黃豆，保證充足的睡眠，多喝水，對皮膚好。

飲奶組合保健法

在早晨喝一杯牛奶，午飯后喝一杯酸奶，晚上睡前再喝一杯牛奶。營養認為，牛奶中含有豐富的營養物質，很容易被人體吸收，常喝，不僅能保持健康，還能使皮膚變得更白；而在中午喝酸牛奶，可借助其中的乳酸、醋酸等有機酸，刺激胃分泌，促進腸道蠕動，有助消化作用；另一方面可以清除腸道內毒i素堆積，防止細胞老化。

要注意的

1.每天喝牛奶能保證人3種基本營養的攝取，提高免i疫力，人健康，起色也不錯。

2.睡前飲用溫牛奶能改善i睡眠質量，這樣可以減輕由睡眠問題引起的皮膚問題。

3.痘痘肌不建議飲用牛奶等高 GI食物，這會加重痘痘的發生。