艾灸養生加盟招商來電咨詢「艾善灸」

  河南艾善灸是一家集艾草種植，生產加工，產品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標“昕艾堂”，現誠招艾灸養生館加盟商！

處暑之時，人們的養生應注意以下五個方面：穿著：不宜急于增加衣服。“春捂秋凍”之意，是讓體溫在秋時勿高，以利于收斂陽氣。但是，夜里外出要增加衣服，以保護陽氣。睡覺：早睡早起，應關好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風流通使脾胃受涼。室內：白天只要室溫不高不宜開空調。可開窗使空氣流動，讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內的濕濁之氣。

回旋灸：點燃艾條在體表腧穴上大概兩厘米高度處均勻做圓周運動。(順時針為補，逆時針為泄，注意艾灰掉落人體上)雀啄灸：像鳥雀啄食一樣，一上一下移動地施灸。艾灸有什么作用？溫經散寒：艾灸可以溫通經絡的氣血、溫煦被寒氣侵襲的部位，使之氣血暢通。扶陽固脫：艾灸對于提升人體的陽氣有著非常好的作用，對于一些中氣下陷、陽氣不足的病癥特別適用。

灸前對于施灸部位可以先局部以順暢經脈；也可以配合適當合理的刮痧、等輔助手法；灸前先泡腳效果更好。

初次艾灸，要解除顧慮，身心放松，相信施灸對于自己身體的好處。

艾灸原則之一：因人而異，循序漸進。從灸量，體感來逐漸讓身體來適應艾灸。灸量從少量到適應量；體感則以皮膚發現燙即拿開為準。

艾灸的方法

   熱秘、氣秘均選大腸俞、天樞、上巨虛、支溝穴無瘢痕灸；熱秘加懸灸曲池、合谷穴；氣秘加懸灸陽陵泉、太沖穴。

   虛秘、冷秘無瘢痕灸大腸俞、天樞、脾俞、足三里；虛秘加懸灸氣海、胃俞；冷秘加懸灸神闕、關元穴。

   艾灸注意事項

   患者應注意改變飲食習慣，多吃蔬菜水果，進行適當的活動，養成定時的習慣。有些患者單獨用艾條灸大腸俞就可獲得較好的。