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發布時間：2020-08-26 03:50
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探索替代性方案和形成計劃兩個步驟在具體實施過程中難以截然分開，可以同步進行。
為自殺或自傷行為尋找替代方案
咨詢師要幫求助者找到那些簡單易行、能夠暫時緩解痛苦、讓求助者看見希望的可能行動，來替代自殺和自傷行為，為后續系統深入地進行心理干預、心理和心理咨詢提供時間、空間和機會。在接線過程中，不要去探尋“求助者的成長歷程是怎么樣的”、“求助者的內在發生了什么”等過于內在的部分。這些特定的情緒不一定被求助者直接表達，有時候會通過求助者的非情緒性的描述來直接呈現，需要咨詢師對求助者講述內容背后的情緒和感受進行核對、反饋，既是幫助他整理情緒和感受，也是核對情緒和感受，也是評估可能的風險。
婚姻關系障礙：干預原則為盡量調節雙發矛盾，否則離婚是必然結局。對有自殺企圖者應預防自殺，可給予適當改善抑郁情緒的幫助。悲傷反應：在居喪期出現抑郁，或自己認為對待死者生前關心不夠而感到自責或有罪，嚴重抑郁者可產生自殺企圖或行為。從人際交往方面可以看到，明顯不愿意和別人交往，有點逃避別人，顯得孤僻、孤單，無緣無故地生氣、跟人作對，酒精和的食用量增加，所謂借酒消愁。重要考試失敗：對個人具有重要抑郁的考試失敗可引起痛苦的情感體驗，通常表現為退縮、不愿與人接觸，嚴重者也可能采取自殺行動。
干預原則為將昏厥者立即置于平臥位，如血壓持續偏低，應靜脈補液。處于情感麻木或嚴重激動不安者，應給予BZ使其進入睡眠。急性疾病時的心理反應：嚴重者感到大禍臨頭，伴發植物神經癥狀，如眩暈、心悸、多汗、震顫、惡心和大小便頻繁等。需要了解求助者的人際關系和日常行為受到什么影響，這些影響與事件的關聯性，以及求助者在行為層面上的表現，在此基礎上去核對求助者的應對策略，他是如何有目的、系統地幫助自己的。婚姻關系障礙：夫妻的感情破碎，結局多是離婚，如果雙方都能接受，不會引起危機，如受當時情緒的影響使矛盾激化時，可能引發沖動行為。
戀愛關系破碎：失戀可引起嚴重的痛苦和憤懣情緒，有得可能采取自殺行動，或者把愛變成恨，采取攻擊行為，攻擊戀愛對象或所謂的第三者。重要考試失敗：對個人具有重要抑郁的考試失敗可引起痛苦的情感體驗，通常表現為退縮、不愿與人接觸，嚴重者也可能采取自殺行動。應激反應，是指個體面對應激情境或事件時出現的一系列生理、心理（行為）變化。戀愛關系破碎：應防止其攻擊行為，指出這種行為的犯法性質并可能帶來的嚴重后果，因此既要防止當事者自殺，也要阻止其魯莽攻擊行為。
