護發艾草精油膏值得信賴「芳利」

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手絹：將3~4滴精油滴于面紙或手絹上，開會、開車、乘坐飛機、汽車、輪船或上課時均可。

4、手心擦式：用1~3滴調和過的精油，用雙手摩擦生熱，即可改善疲勞，振奮精神。

5、：在100毫升裝瓶中注入純凈水后，加入5~30滴精油搖勻即可使用。當直接噴射人時，由上而下45度角向下噴射，按順序依次：要求其先坐下來，放松心情，閉上雙眼。在它的上方噴射空氣，使霧氣降到頭上。當它還沒有聞到氣味時，就會噴出頭發、臉部和頸部等其他物體，避免進入眼睛。

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經過基礎油的稀釋和調和后，精油才能被使用，經過，很快就可以被皮膚吸收進入體內。在的佳時間是剛后，趁身體微濕時進行。時，力道觀應不同而異，較重的如搓揉、拍擊、能振奮精神；而輕柔的撫觸、按壓、能舒緩或有助于睡眠。此法可應用于面部護理、全身、健胸、健腹、腹脹、等。要把握三個原則：1.身體：基礎油10 ml 5滴，精油。2.面部：基礎油10 ml 2~3滴。3.：基礎油10 ml滴50滴，僅做3天的局部。

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女性在哺乳的時候不能或者是泡浴，因為精油會影響到身體的血液循環，在哺乳的6小時之后，精油幾乎就會完全的代謝掉。由于85%以上的精油都有通經作用，而且經期血量也會增加，所以女性經期不建議使用精油。懷孕期間，整個過程都可以用熏香，孕前3個月，不能用精油泡澡或，也不能用羅勒、開心鼠尾草、茴香等精油，因為精油在懷孕期間不能用，也不能。

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1.通過外觀標志選擇：國際上對精油的外觀標志都有規定。商品標簽通常需要包括：植物名稱(可用于生產國家、銷售國家的語言)、植物種類學名稱(必須是拉丁文)、提取物的位置、提取方法、產地、純度、含量等。包裝物一般采用深色玻璃瓶。

2.從熟悉的味道中挑選：有些我們每天都能接觸到的品種，能幫助我們從一個方面判斷品牌的整體質量，即使是同一種精油，由于產地、萃取方式、季節年份不同，也會有不同的香味，但仍將保留這一品種精油特有的香味。

3.酒精試驗方法有兩種：大部分精油，將其完全溶解在酒精中；如果摻入植物油或礦物油，就會發生分層，這是因為植物油或礦物油漂浮在酒精表面，而精油部分則溶解在酒精中。但是，對混摻物為揮發性物質的精油則不起作用。

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按揮發速率分類根據其揮發性的不同，精油分為：快、慢、中板。一般說來，將精油滴入基礎油中，并在室溫下保持香氣24小時，稱快版精油，72小時稱量，1周以上稱量精油。另外，不同的精油提取自植物的不同部位，可據此對其特性進行鑒別；也可根據精油香氣進行鑒別。快速精油的特點是分子量，油質少且輕，顏色一般較為透徹，流動性和可塑性均較好。快版精油不太好的一面是穩定性差、活性高，會隨心情、溫度、環境變化，即使光照也會增加其不穩定性，因此使用時要非常小心。調劑建議通常遵循從慢到快的順序；在滴數上，可以參考快板：中板：慢板比例為2:2:1。

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中平板精油更易接觸，而且非常穩定。其滲透性能好，有較好的貼合和修補作用。慢板精油在使用過程中不會很快起作用，但24小時后，其改善及保護作用便可顯露出來，故亦稱調養精油，在提高機體力及增強體質方面有的作用。要理解精油揮發快、揮發慢，調劑時就要注意技巧，就像調劑不同性格的人一起使用，要合理搭配才不會產生沖突。3、按組合進行分類它是一種自芳香植物精油，具有舒緩和提神的作用，對于某些疾病，還有舒緩和緩解癥狀的作用。而且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、殺菌的作用，同時還能預防某些。精油對、代謝、泌尿系統、、系統、、肌病、、體征和疾病、神經系統和、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病都有很好的。

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熏衣草精油可用于、祛除青春痘等，在減肥上述作用上并不特別明顯。要減肥建議做到以下幾點：1、控制食欲，少吃多動是好的減肥方法，飲食盡量清淡，多吃粗糧。2、鍛煉身體，每天鍛煉半小時，可以是瑜伽、跑步、跳繩，選擇一種合適自己的鍛煉方式。3、不能讓別人亂吃減肥藥。4、堅持、減肥是一件很難堅持的事。對牙痛有明顯緩解作用的；良好的效果，有助于改善性無能和。

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皮膚潰瘍和傷口發炎、疥癬等疾病，促進愈合，改善粗糙肌膚。可抑制細菌及微生物生長，稀釋后對人體粘膜組織無刺激，故可放心地應用于口腔，使人產生「牙醫」聯想，雖然這種聯想拉遠了人們接近丁香的意愿，但也證明丁香殺菌消毒能力廣受醫學界信賴。具有健胃消脹，促的作用，可緩解胃部發炎引起的惡逆、反胃及口氣不佳。緩解腹部疼痛，主要是因為拉肚子。緩解上氣道癥狀，丁香具有凈化空氣的作用，用其擴張器與呼吸能增體的力。將3-5滴丁香放入香熏爐中，殺菌效果特佳，冬天使用，可使身體更好地面對細菌，使人感到溫暖。注：經研究發現，丁香酚在丁香油中可能存在毒性(immunotoxicity)，使用時必須注意。緩和由情緒郁結而產生的不愉快或胸悶的感覺；同時，的效果也有助于提力和減少。