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              發布時間:2021-03-31 20:13  

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              中醫有句話叫陽氣足,則百病除,由此可見,陽氣對于我們人體是多么的重要。夏天陽氣浮于肌表而內臟相對是虛寒的,又加上夏天天氣熱,人們吃冷飲,吹空調,熬夜,更容易傷及我們的陽氣,因此夏天反而比其他季節更易損耗陽氣,所以說夏天養護陽氣非常的重要,這就是為什么夏天更適合灸的原因。



              艾灸養生的原理一方面是用熱力達到溫通經絡,,驅寒除濕等效果。另一方面是借助艾草本身的藥力,因為艾草是中藥中少有的能通十二條經絡的,所以古人經過千年的摸索,將艾草定為施灸的主要原料。


              灸法有文字記載,早見于《左傳》。《莊子?盜跖篇》中記載孔子的一句話 “丘所謂無病而自灸也”以及《孟子?離婁上》:“今之欲王者,猶七年之病,求三年之艾也” 都從側面反映了艾灸療法在當時的盛行。早的灸法專著出自漢代的曹操之子曹翕,著《曹氏灸方》七卷。晉代醫家葛洪在其著作《肘后備急方》書中所錄針灸醫方109條,其中99條為灸方,可見灸法在人民心目中的地位。唐代孫思邈在《千金方》中提倡針和灸并用;在唐代灸學已發展成為一門獨立學科,唐太署中有灸師和針師的區別。宋代是灸法的頂峰,形成了多部艾灸專著,至宋代灸法專著更不斷出現,如《黃帝明堂灸經》三卷、聞人耆年之《備急灸法》一卷,西方子《明堂灸經》八卷以及莊綽《灸膏肓俞穴法》一卷等。這些專著在不同時代,從不同角度記載和總結了古代醫家灸法經驗。





              艾灸的美容與一般的化妝品美容,手術美容是兩個不同的概念,一個是本質上的,另一個是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足,手術可以改造你的結構,可以滿足你暫時的虛榮心,但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐,容光煥發,思維敏捷,反應靈敏,那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥,打針或者鍛煉,你或許也可以或多或少地達到你期望的效果。但沒有灸療好,艾灸是驅散疲勞,恢復元氣,補充體能,平衡陰陽的的手段。





              艾灸后體內的正氣和病邪之氣交戰,人體會表現為各種各樣的反應,稱之為排病反應。我在給的過程中,常聽他們提出關于排病反應的疑問。比如有的患者治,出現、情緒起伏、愛生氣等反應;有的患者治,結果全身發冷,又打噴嚏又流鼻涕的,好像是感冒了。病邪不會老老實實等著正氣把他們消滅,它們會在經絡里到處跑,所以治這兒的病,病邪可能在那里跑出來。這是病邪找到了一個出口,我們看不見的“病”從那里被排出來了。其實排病反應就是病邪在別處找到了出口。





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