您好,歡迎來到易龍商務網!
發布時間:2021-09-19 09:21  
【廣告】







河南艾善灸是一家集艾草種植,生產加工,產品銷售,艾灸技術培訓,品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標“昕艾堂”,現誠招艾灸養生館加盟商!
中醫針艾灸《四總穴歌》說:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收”。所謂“面口合谷收”,即是說凡是頭部、面部的疾病,像頭疼、牙痛、發熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓合谷穴,以緩解癥狀。總之,合谷穴就是對付五官科疾病的圣藥。

合谷穴有兩個非常顯著的特點。一方面,它部位暴露易于取穴;另一方面,操作簡單便于普及。按揉合谷穴不受時間、季節等條件限制,不管是在開會還是坐車、等公交,都能隨時隨地給自己來一個健康穴療。撫按時,兩手可以交替按,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一緊一松的按壓,頻率為每2秒鐘一次,即每分鐘30次左右。另有部分學者認為:指壓時應掌心對向體側,按壓朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣能更好的發揮此穴道的效果。

大多數人出現腸道疾病都是跟飲食方面有關系,所以在日常要注意好自己的飲食,少吃辛辣刺激以及生冷的食物,多吃一些清淡營養的食物,如各種水果蔬菜,而且在平時盡量不要喝酒吃燒烤,這些都是會導致腸道受損。中脘穴:中脘穴位于臍中上四寸(肚臍與胸骨下端連線的中點)。焦作艾灸、指壓、指揉刺激中脘穴,可促進胃腸的蠕動。

艾灸是排出濕氣非常有效的辦法,如何看出來濕氣被排出?
1,艾灸時候看出水情況,比平時大,則濕氣被排出。
2,看舌苔,舌苔變薄、成為正常淡白色,則濕氣被排出。
3,看精氣神,比以前有精神,工作生活都有激情,則濕氣被排出。