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小米：小米中含有豐富的維生素B1和維生素B2,膳食纖維含量也很高,它能幫助新媽媽恢復體力,并刺激腸蠕動,增加食欲。

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一些白領在醫院分娩后，沒有回家而是選擇直接住進月子中心，把全部事情交給月子中心的醫護人員來打理。通常情況下，寶寶放屁會比成人多，尤其是新生兒，放屁的次數更為頻繁。產婦們在這里悠閑地當新媽媽，她們有更多時間來享受有寶寶的樂趣，學習養育寶寶的知識，練習體形恢復體操，而且在飲食、生理、精神等各方面都得到專業的護理，能夠在短的時間里恢復i佳狀態，及時投入工作。

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寶寶每種屁都有自己的內涵

放屁雖然也就是一個排氣過程，但其實每一種不同的屁都詮釋著自己的內涵，給媽媽提供不一樣的信息。

生化武i器：臭屁

放屁不斷還帶有嚴重的酸臭味，有可能是寶寶消i化不良的表現。如果是喂養媽媽，可以調整一下近期飲食，多食用素淡一點的食物，避免高油高脂高蛋白。

連續轟i炸：連環空屁

如果寶寶連續放空屁，還伴有腸鳴音，那多半是寶寶胃腸里的食物消耗殆盡，已經餓了。媽媽可別光顧著被寶寶萌暈，記得給寶寶喂奶啊。

屁中泥石流：夾帶便便屁

寶媽一定會遇到這樣的情況，剛給寶寶換完尿不濕，就聽見寶寶放屁。別懷疑，這個一定是放屁夾帶便便出來。

對于寶寶來說，括約肌控制能力還未發育完善，偶爾帶出便便來是正常的事。特別是喂養的寶寶，便便本身就比較稀薄，放屁帶出便便的次數會更多。 　　

但是，食物消化i不良或腸道病毒、細i菌、腸道菌群失調等因素，也會導致便便與臭屁一起排出，這個時候需要寶媽結合便便的形狀及寶寶其他表現進行判斷，嚴重時請及時就醫。