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集體配餐：建議多吃這些食物　　　

不同的食材有佳食用的季節，眼下已經立秋，對于很多北方的小伙伴來說已經感受到了一絲絲的涼意，有其是青島這個海濱城市更是感受到了秋天的涼爽。夏秋交替的時間段，不少人出現了感冒、拉肚子的不良癥狀，大多都是由飲食不當造成的。下面，即墨配餐就來給大家介紹一下一些適合秋天吃的食材，大家注意保重身體。

一、山藥。食用山藥能夠幫助脾胃的消化吸收，對于一些腸胃不好的朋友來說可以多食用，同時山藥還有預防的功效，能夠達到益壽延年的效果。二、紅薯。紅薯是一種粗糧，含有豐富的膳食纖維，能夠保護我們的系統。在紅薯的使用方法上，以蒸紅薯為健康，蒸紅薯的營養成分流失的較少，相比于烤紅薯來說，制作過程中產生的有害物質是很少的。

對于食堂日常經營來說蔬菜配送有著至關重要的作用，下面莎家邦食品生產有限公司來為大伙詳細講一講：

在餐飲辦理過程中，蔬菜食材配送一向都是十分重要的一個環節，假如這個環節在日常作業中出現了問題，那么將會直接影響到整個餐飲辦理的有序進行。蔬菜配送的主要作業便是將新鮮的蔬菜及時的送達到食堂中，不能耽誤正常的使用時間，并且不能出現過早的送達，過早送達會影響到蔬菜的新鮮程度，所以，蔬菜配送關于時間的把控要求十分嚴格。

冰箱里是清潔的環境

請低溫貯藏，貯藏溫度為0~5℃即可以有效抑制微生物的生長。吃不完趕緊放冰箱。當然，冰箱里是清潔的環境。冰箱內食物雜亂堆放，則大大增加食物交叉污染的概率，增加風險。還要定期清潔冰箱，尤其是冰箱門封條等衛生死角。放到冰箱里的沙拉也請密封保存。在家庭中，我建議差都要使用食品保鮮膜密封，使食品不受外界氧氣、水分及微生物的影響。用密封盒。

蔬菜干制品是把新鮮蔬菜脫出一定水分,又盡量保持蔬菜原有風味的

蔬菜干制品是把新鮮蔬菜脫出一定水分，又盡量保持蔬菜原有風味的一種蔬菜加工品。其主要品種有白菜、甘藍、香菇、筍干、胡蘿卜等。為了能用更新的加工方法和控制技術生產、方便、經濟、不必冷藏、貨架壽命長、生產的蔬菜干制品，各國科學院相繼對干燥設備和相應的技術進行了研究，并取得了較大的進展，目前比較先進的干制方法是真空冷凍干燥法。