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面筋粉中能添加酵母嗎？

面筋粉——既小麥谷朊粉，一般情況下是不需要酵母的，活出來的生面筋團也是區別于生面團的，制成的成品有著明顯的差別，但是像蒸烤麩也就是蒸面筋還有炸面筋泡，建議和面的時候加一些酵母在水里，增加面筋團的啟發度，做出來的成品也會更蓬松。

不同品牌的面筋粉，制成的成品面筋、面筋串，也有著細微的口感差別。如果您已經有了習慣使用的品牌，建議您不要輕易更改，以免制成成品的品質不好掌握。

面筋是一種“素肉”，不管是南北哪種菜系，在做素菜，尤其是全素席或是仿葷菜的時候，面筋都是其中當仁不讓的主角，而且隨著人們生活水平的提高，面筋的制作也有了更加的“洗面機”來進行操作，使面筋生產進入規模化。

和面在和面之前，需要先調配好相應的面粉數量與水的比例，然后通過各自的倒入口將它們倒進機器當中，再進行通電、開機、啟動和面功能，和面的時候，機器會使用順轉和倒轉來進行不同角度的翻轉，一般需要十來分鐘的時間。

醒面做過面食的人都知道，在面粉與水充分融合之后，會有一個醒面的過程，這個過程當中面粉中的酵母菌會與空氣進行一些反應與轉化，而它的形成過程卻是十分簡單，我們只需要將洗面機關閉，使面團靜置就可以了。

吃烤面筋會發胖嗎?它不會增加體重，但不能用來減肥。吃得太多會導致營養不平衡。面筋是一種特殊的蛋白質食品，可分為三種類型:水面筋、油炸面筋和烘焙面筋。面粉制成面筋后，營養價值增加了。每100g油面筋蛋白、烤面筋蛋白、水面筋蛋白的蛋白質含量分別為29.0克、24.2克和22.4克，僅低于大豆，但顯著高于糧食、豬、牛肉和羊肉。但是脂肪(除了面筋)和碳水化合物明顯低于大豆和其他。蛋白中鈣、磷、鐵等無機鹽含量低于大豆，但高于牛、羊、豬肉等谷物。