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雀i斑預防方法

1)平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意。外出應遮陽或使用防曬霜。

2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

3)忌食光敏性藥i物及食物，如：補i骨脂素、甲氧補i骨脂素等。

4)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態。

5)切忌隨便使用藥i物點涂;必要時請在醫生指導下合理用藥。

1、針對病因進行治i療

臨床上治i療色素斑的方法有很多，準確的找出病因是關鍵的治i療方法，只有這樣才能夠改善患者整體的美觀提高治i療的效果，能夠起到根i治的目的。

2、重視好防曬工作

在治i療色素斑過程中，必須要做好防曬的工作，以免皮膚長期受紫外線照射，導致病情反復i發作，治i療i效果受到影響。另外還需要重視對皮膚的護理，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，在使用化妝品之后一定要徹底清潔皮膚，做好相關的護膚措施。

橙汁是有可能會淡化雀i斑的，它會對人體淡化雀i斑起著一定的作用。因為橙子中富含的維生素c能夠有效地抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，能夠有效改善黑色素的沉淀，抑制黑色素的形成。所以多喝橙汁是有可能會淡化雀i斑的，但是需要注意的是這里的橙汁一定是鮮榨橙汁，并不是橙汁飲料，多喝橙汁飲料會加重雀i斑。并且還要小心橙汁中的糖分，糖i尿病患者一定不要喝，小心出現血糖不穩定的情況。后要說的是這種喝橙汁淡化祛斑的方法，雖然有一定的作用，但不能完全的根i治。

常見的祛斑誤區

誤區之一：盲目祛斑

很多人在臉上剛出現色i斑時，在比了解的情況下，沒有專業人員的指導自行祛斑。

后的結果就是斑越來越嚴重，難度越來越大，耽誤了祛斑的好時機。其實色i斑越在早期，越容易，當然，要選用正確的祛斑方法。

誤區之二：分斑不分治

每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因的都是不同。但說到祛斑，很多人的了解還是很模糊，可能一瓶精華油性、干性、i敏感性肌膚的人都在用，這樣就經常出現嚴重的現象，造成色i斑加重。

誤區之三：只顧表面效果

不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。這種方法看起來好像是，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身大大減。更為后期增添難度。

現在學祛斑加盟的門檻其實是比較低的，所以現在的很多培訓機構或者是皮膚管理學校在對于招收學員這件事情上都是零基礎招生的，而且不會在乎學員的年齡、性別以及學歷等問題，所以想做美容師的朋友就不必要擔心作為新手該怎么學皮膚管理了。既然是零基礎學習自然就是有專門針對新手學祛斑加盟的專業課程。只有大家按部就班的去學習，不管是新手還是有基礎的，都是可以學會，學好的。

雀i斑：大多是遺傳而來，常與兄妹相伴，出世時無，直至青春發育期出現并顯眼，遍及臉部，人體各部位如小米顆粒狀，色澤為淺褐色、暗紅色，樣子圓圓的，大部分手腳也常有。與生俱來的系統，傳統式的治i療更為困難，只有避免它的提升或顏色變得更深，應涂防曬隔離保濕霜或油以防止直接照射自然光

少水斑：長期的皮膚水份不足或營養不良(保養不當)，造成體細胞水份或營養成分不足，造成損傷或死i亡，并引起色素代謝不良，產生大量不規則黑斑，基本上所有人都是常有，只是量多而已，若平時少保養就會變成3年左右的混和斑或真皮斑，較常保養就每月5天，全部少水斑一定要告訴顧客，越少保養就越干凈。顏色變得灰褐色-深棕色-暗紅色。