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發布時間：2020-12-04 21:08
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獨特的步幅調節功能隨時監測肌肉狀態：實時監測您的運動狀態，及時反饋肌肉在不同運動中的狀態。在健身房鍛煉的話，有一樣器械是不得不說的，你可能也猜到了，那就是動感單車。運轉機編輯1995年，臺運轉機進入市場，立刻掀起了一股運轉機的健身熱潮，博得了各界的好評。EFX可調節坡度設計和全身肌肉多重阻力級別訓練為用戶提供舒適平滑的健身體驗。雙領域之冠：交叉坡度和全身功能綜合于這款器械上，使鍛煉效果更加顯著。在運轉機上鍛煉，臀部的鍛煉效果尤為顯著，勝過在跑步機、單車及臺階器上的鍛煉效果；
相當于長跑一個半小時。但Spinning不一樣，在快節奏中，當你騎了半小時，你會越來越覺得力量無窮，而且是在心情愉快的氣氛中消耗熱量、燃燒1脂肪的。對于臀部、大腿，也有很好的塑形作用。一起上課的，有許多都是辦公樓里的白領。來參加Spinning課程的原因也各不相同，有的是因為平時工作壓力大想發泄；有的是因為想減肥，而Spinning的效果是1理想的；也有些老外，在自己國家的時候就經常參加這個課程。在外國一節Spin-ning課是60分鐘，但由于國內剛起步，所以在時間上還是安排為45分鐘。
(1) 當球在到達球瓶前先脫離球道，然后才擊倒的球瓶。交叉坡度技術：使用者可以通過各種測驗來選擇從15到40度的傾斜，從而達到交叉訓練四頭肌、臀部、腿筋和腓腸肌。(2) 投出之球從后部緩沖板反彈回來擊倒球瓶。(3) 當瓶接觸擺瓶員身體的任何部位反彈回來擊倒的球瓶。(4) 被自動擺瓶器碰倒的瓶。(5) 在清除倒瓶時被碰倒的瓶。(6) 被擺瓶員碰倒的瓶。(7) 運動員犯規后擊倒的瓶。(8) 投球后在球道和邊溝里出現倒瓶，球在離開球道表面前碰倒這些倒瓶。不合法擊倒球瓶一經出現，應恢復原位。運動員有權在該格投另一個球。 [2]
