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腸道健康真的重要嗎?

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　　有關(guān)系，腸道健康很重要。腸道分大腸和，攤開(kāi)的面積足矣有一個(gè)足球場(chǎng)那么大，可見(jiàn)腸道的作用不可輕視。大腸主代謝：代謝順不順暢直接影響食欲的好與壞，也會(huì)影響的吸收。主吸收：裝的是營(yíng)養(yǎng)，那么吸收的是營(yíng)養(yǎng)，裝的是垃圾，那么吸收的就是垃圾。營(yíng)養(yǎng)不良說(shuō)明的吸收不好，皮膚暗淡長(zhǎng)斑說(shuō)明大腸代謝不順暢。有句話說(shuō)：腸毒乃萬(wàn)病之源。但腸道是我們察覺(jué)到，也是改善的亞健康問(wèn)題，平時(shí)可以多留意下小孩的情況（量、顏色、是否干結(jié)）。

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　　腸道菌群對(duì)食物成分的發(fā)酵作用

　　腸道菌群有代謝作用，結(jié)腸菌群在通過(guò)一些類發(fā)酵后分解為CO2、H2、短鏈脂肪酸胺類及，其中短鏈脂肪酸可促進(jìn)鈣、鎂以及鐵在結(jié)腸內(nèi)的吸收。

　　健康的腸道和腸道內(nèi)菌群的平衡密不可分的。在正常情況下，腸內(nèi)菌群中的有益菌占優(yōu)勢(shì)，如乳雙岐HN019、嗜酸乳NCFM等。正常糞便含有70-80%的水分，這些水分的保持就得益于腸內(nèi)菌群。所以維持身體的健康，保持腸內(nèi)有益菌占優(yōu)勢(shì)是十分必要的。如果在腸道中沒(méi)有腸道菌群（比如吃了把腸道菌群大部分都了），糞便中也就沒(méi)有了菌群和水分的結(jié)合，糞便又干又硬，就在所難免了。

幸福感受腸道控制。西寧腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素公司電話

　　幸福感受腸道控制

　　控制人類情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的，95%是在腸道里面合成的。情緒的很大一部分受腸道神經(jīng)系統(tǒng)影響，甚至，人的大腦是系統(tǒng)，主要功能是傳遞、儲(chǔ)存和加工信息，產(chǎn)生各種心理活動(dòng)，支配與控制人的全部行為。

　　大家在休息狀態(tài)下我們的腸道仍在運(yùn)動(dòng)，除參與消化吸收食物外，還參與身體內(nèi)其他功能的調(diào)節(jié)，包括影響人的情緒。