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說明營養(yǎng)攝入量不均衡，消化吸收狀況差，工作時易疲勞，不妨吃植物酵素來調(diào)節(jié)體質(zhì)。一般來說，植物酵素在空腹時吃得更好，更不容易被胃酸破壞。酶的催化活性酶是蛋白質(zhì)、 RNA或其復(fù)合物，可以催化特定的化學(xué)反應(yīng)。該催化劑是一種生物催化劑，其活性降低，反應(yīng)速度快，但不影響反應(yīng)平衡。大部分酶具有蛋白質(zhì)的化學(xué)特性。具有催化作用，專屬性強，反應(yīng)條件溫和。酶與身體的所有生命活動，如思考、運動、睡眠、呼吸、生氣、快樂或分泌等，都是酵素中心活動的結(jié)果。

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植物油在提取酵素時，原料的各項要求，都要符合衛(wèi)生要求，植物油酵素原料的質(zhì)量好壞，直接影響產(chǎn)品的營養(yǎng)保健功能和效果。原料品質(zhì)優(yōu)良，營養(yǎng)價值高。如果原料被細菌病毒污染，就會失去保健功能。所以，清潔衛(wèi)生、原材料的選擇對產(chǎn)品的質(zhì)量至關(guān)重要。

酵素是一種蛋白質(zhì)、 RNA或其復(fù)合體，能催化特定的化學(xué)反應(yīng)。該催化劑是一種生物催化劑，其活性降低，反應(yīng)速度快，但不影響反應(yīng)平衡。大部分酶具有蛋白質(zhì)的化學(xué)特性。酵素是一種由蛋白質(zhì)構(gòu)成的具有催化生化作用的有機物質(zhì)，發(fā)酵以酵素為基礎(chǔ)。酶的作用各有不同，其作用類似于食品加工中的調(diào)味品，

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適應(yīng)人群

1.亞健康、和

2.、、月經(jīng)不順、婦科

3.、、三高人群

喜歡吃肉、少吃生食、不常吃蔬果的人群

5、手術(shù)前后人群情況

6、經(jīng)常節(jié)食或減肥的人

7、患者

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但酵素并不等于酵母：酵母是自然界所有生物重量單位體積內(nèi)含有酵素種類和酵素豐富的！特別是啤酒酵母！酵母是單細胞的微生物，內(nèi)含大量的酵素，酵母菌具有細胞組織，而酵素是蛋白質(zhì)，酵母菌中通常含有成千上萬的蛋白質(zhì)，因此酵母菌不含酵素，酵素也不等于酵母。

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怎樣喝酵素來減肥？

一、飯前半小時要喝酵素，因為酵素中含有大量水分和纖維素，所以喝下去會有飽腹感，還能幫助調(diào)節(jié)好體內(nèi)的吸收代謝功能，有助于調(diào)節(jié)好體內(nèi)的吸收代謝功能。

睡前一小時喝一杯，不僅有助于睡眠，還能促進胃的消化。假如睡眠不好，也很容易發(fā)胖，所以如果調(diào)整好睡眠，還能間接幫助減肥，而適當(dāng)飲用酵素，既能調(diào)理胃腸功能，又能平衡激i素，還能起到減肥的作用。

酶-健康與長壽的關(guān)系

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劑美容術(shù)

酵素粉能加快人體的新陳代謝，防止毒i素在身體內(nèi)堆積，在日常生活中可以多吃一些酵素，還可以起到排 i毒養(yǎng)顏的作用。在日常生活中，人們食用后可以凈化血液，可以防止毒 i素在皮膚表面淤積，而且它所含的維 i他命還能滋養(yǎng)肌膚，所以平時要多吃一些酵素，既能排出毒 i素，又能排出毒 i素。

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酶何時進食

1.早晨空腹

大便 l秘的存在主要是由于腸道有益菌缺乏而導(dǎo)致的，在服用酵素后，腸道菌會處于平衡狀態(tài)，有助于我們緩解便 l秘。它含有人體所需的膳食纖維和維i他命，能起到促進腸胃蠕動的作用，幫助我們緩解便 l秘。早晨空腹時能喝酵素，不但能調(diào)理腸胃，還能幫助我們改善便 l秘。

如果飯后半小時飲用酵素，可以促進食物的消化，尤其是吃了太油膩的食物后，如果能適當(dāng)?shù)爻砸恍┙退兀梢詭椭覀兙徑庀?l不良。如果有營養(yǎng)不良的情況，建議在飯后服用，有一定的保健作用。

復(fù)合植物酵素的功能與功效

1.平衡作用：酵素能使體內(nèi)血液變成弱堿性，排除體內(nèi)廢物，維持腸內(nèi)細菌平衡，強化細胞，促 l消化，增強抵抗力，讓身體各方面保持平衡。

2.抗 l炎作用：炎i癥是指身體部分細胞受損的部位，病菌筑巢生長。治l療炎l癥，并不全是酵素的功勞，而是酵素促進白血球正常運作，給受損細胞力量。

3.抗 l菌作用：酵素是一種天然的抗i菌藥，大量使用無i副作用。有些人在傷口上涂抹唾液，是因為唾液中含有的唾液酶，對細菌有殺傷作用。

酶能促進白細胞殺菌，本身具有抗 l菌的作用，可殺滅 l死病菌，也有促進新細胞的作用，能從根本上治i愈白細胞。

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