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兒童學(xué)音樂(lè)的好處—增長(zhǎng)智力與身體發(fā)育

兒童學(xué)音樂(lè)的好處— 增長(zhǎng)智力與身體發(fā)育方面 視譜演奏——需要人的腦、手、眼、耳協(xié)調(diào)并用，不僅鍛煉了視覺(jué)反應(yīng)，還能培養(yǎng)兒童“ 一心多用 ” 的自我控制能力與協(xié)調(diào)性。當(dāng)你給寶寶唱?dú)g快的兒歌的時(shí)候，他也表現(xiàn)得很歡樂(lè)的手舞足蹈，連蹦帶跳。 音階與音程——可增進(jìn)數(shù)理、推理能力 與增強(qiáng)邏輯思維方面訓(xùn)練。 聽(tīng)音、讀譜、背譜及樂(lè)理——記憶力訓(xùn)練，集中注意力，抽象概念的學(xué)習(xí)。 因此，音樂(lè)訓(xùn)練對(duì)少兒的智力增長(zhǎng)、身心完善有顯著的效果。音樂(lè)可平衡左右腦的發(fā)展 ，也能使身體與心理得到的一個(gè)均衡的發(fā)展，在學(xué)到本領(lǐng)的同時(shí)，提高兒童的修養(yǎng)與完善少兒的人格發(fā)面都起到了一個(gè)積極的重要作用。

音樂(lè)可以陶冶性情使人的身心更健康科學(xué)已經(jīng)證實(shí)

音樂(lè)可以陶冶性情使人的身心更健康 科學(xué)已經(jīng)證實(shí)音樂(lè)對(duì)于減理疼痛和精神疾病是有很大作用的。 在音樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，可以增加學(xué)生之間、師生之間的接觸、交流、溝通；學(xué)生可以通過(guò)音樂(lè)表達(dá)自己特殊的情感，可以宣泄不良情緒；親手熟練的演奏一個(gè)動(dòng)聽(tīng)的曲目，可以激發(fā)學(xué)生積極的主動(dòng)精神；不少性格內(nèi)向的孩子通過(guò)學(xué)習(xí)音樂(lè)后，性情都得到極大的改善，處事待人，熱情大方，更加喜歡與人溝通聊天。音樂(lè)的節(jié)奏可以明顯的影響人的行為節(jié)奏和生理節(jié)奏，如呼吸速度、運(yùn)動(dòng)速度、心率等。其轉(zhuǎn)變之大經(jīng)常令家人朋友吃驚不已。

為什么學(xué)習(xí)音樂(lè)的人普遍更有氣質(zhì)更有品位?

提高氣質(zhì)與生活品味 在社會(huì)上，對(duì)于學(xué)習(xí)音樂(lè)的人常用有氣質(zhì)有品位來(lái)評(píng)價(jià)，因?yàn)橐魳?lè)也是一門藝術(shù)，但藝術(shù)源于生活卻又高于生活。他是現(xiàn)實(shí)生活種的精華所在，提升自己對(duì)審美和藝術(shù)的鑒賞能力，很顯著的表現(xiàn)在日常生活當(dāng)中。特別是在集體的音樂(lè)活動(dòng)中，這種無(wú)威脅的、安全的人際關(guān)系，可以促使人們通過(guò)音樂(lè)的語(yǔ)言因素和非語(yǔ)言因素的途徑來(lái)表達(dá)自己的情緒、情感、意念和思想。所以經(jīng)常可以看見(jiàn)一些學(xué)習(xí)藝術(shù)的朋友，特別是音樂(lè)這塊的朋友，身上經(jīng)常散發(fā)出的氣質(zhì)。在生活的種種方面，常常能展現(xiàn)出獨(dú)特的藝術(shù)品味與價(jià)值。所以學(xué)習(xí)音樂(lè)的朋友，生活質(zhì)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一般人。在所有的藝術(shù)形式里，音樂(lè)是帶來(lái)氣質(zhì)與品味的，音樂(lè)是從內(nèi)心深處喚醒人們的氣質(zhì)與靈感，使人們對(duì)世界對(duì)人生有深刻的感受與體會(huì)，通過(guò)這些大家便不難理解為什么學(xué)習(xí)音樂(lè)的人普遍更有氣質(zhì)更有品位。

研究音樂(lè)激勵(lì)在體育運(yùn)動(dòng)中的作用20年

　音樂(lè)的功能和作用是多樣的，在很大程度上也能夠幫助到心靈遭受“感冒”或“創(chuàng)傷”的人。 　　聽(tīng)到人們說(shuō)音樂(lè)對(duì)你的奔跑有積極的激勵(lì)作用時(shí)，你可能絲毫不會(huì)懷疑。而你給他放慢速度，放低聲音的唱歌的時(shí)候，他的動(dòng)作也適時(shí)的放慢，表情也變得平和。但根據(jù)新的研究，它可能不僅僅是一個(gè)激勵(lì)工具還有可以有更多的好處。 　　有科學(xué)家們一直在研究音樂(lè)激勵(lì)在體育運(yùn)動(dòng)中的作用20年。研究的結(jié)果表明使運(yùn)動(dòng)節(jié)奏與音樂(lè)旋律同步可以讓運(yùn)動(dòng)者需氧量減少7%；激勵(lì)感強(qiáng)的音樂(lè)具有瓦解疲勞的功能，它能將運(yùn)動(dòng)者的耐力提高15%。一個(gè)人的耐力提高多達(dá)15％。 　　成果顯示，“三十名參與者在跑步機(jī)上鍛煉，一邊聽(tīng)著一系列激勵(lì)搖滾或流行音樂(lè)，包括女王，紅辣椒和麥當(dāng)娜的曲目。他們被要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)嚴(yán)格控制節(jié)奏。調(diào)查結(jié)果表明，按照科學(xué)原則進(jìn)行精心挑選的音樂(lè)可以提高耐力15％，并提高鍛煉者的“感覺(jué)狀態(tài)”，幫助他們從任務(wù)中獲得更大的樂(lè)趣。“