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美國斯坦福大學和科羅拉多醫學院的科學家團隊創立了一種基于373種血漿蛋白水平的生理時鐘,可以準確的測算人類的生理年齡和健康狀況。該結論發表在《自然醫學》雜志,可以通過人們血液中的蛋白質水平預測他們的生理年齡,識別出身體是否衰老的更快。研究人員分析了18至95歲之間的4263多人的血漿,發現有373種蛋白質與衰老之間存在聯系

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這項研究于2020年2月18日正式發表在Cell子刊CellReports上研究首先試圖探明衰老是如何導致卵母細胞質量下降的。通過對照試驗，研究發現老年小鼠卵母細胞中的NAD 水平有明顯降低。而通過為期4周的NMN飲水攝入（2g/L），NAD 的水平有顯著的回升。

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NMN全稱為β-煙酰胺單核苷酸。NR（煙酰胺核糖）是一個更容易被吸收的小分子，進入細胞后轉變為NMN。2013年，哈佛大學的大衛.辛克萊（DavidSinclair）團隊在《細胞》雜志發表，表明NMN可以在體內轉化為NAD （輔酶I）。在人體中，NAD 是幾百種重要代謝酶的輔酶，并作為信號分子參與許多重要細胞過程，與能量代謝、糖酵解、DNA等活動都息息相關，可以簡單地把NAD 表述為一種能量分子。

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為什么NMN吸引這么多的關注，這是因為它能幫助NAD 的合成。NAD 是人體重要的輔酶，負責人體內九成以上能量的產生，調控人體各種各樣、數目眾多的代謝反應，對人體健康發揮著很大影響。在2013年，哈佛大學醫學院教′授大衛·辛克萊爾首′次發現NMN的抗對衰老作用。