南京護理膝關節在線咨詢「多圖」

膝關節gu刺增sheng癥狀：起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時,但休息或臥床后好轉。起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重,有可持續性隱痛,氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關,晨起后開始活動,長時間行走,劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬,稍活動后好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟,易摔倒。急性期過后，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分患者有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響。蹲起時疼痛,僵硬,嚴重時關節酸痛脹痛、跛行,合并風shi病者關節腫痛,畸形,功能受限,伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液,局部有明顯腫脹、壓縮現象。

髕骨軟化癥病因

（1）先tian性髕骨發育異常。

（2）膝關節長期磨損，是本病的常見原因。

（3）各種原因所致關節滑液成分異常。

髕骨軟化癥診斷

診斷髕骨軟化癥的主要依據是髕骨后的疼痛，髕骨壓磨試驗和單腿下蹲試驗引起髕骨后疼痛。

髕骨軟化癥臨床表現

青年運動員多見，初期為髕骨下疼痛，稍加活動后緩解，運動過久后又加重，休息后漸消失。二、髕骨邊緣壓痛，伸膝位擠壓或推動髕骨可有摩擦感，伴疼痛。后期形成髕股關節骨關節病時，可繼發滑膜炎而出現關節積液。病程長者，可出現股四頭肌萎縮。

膝關節方的壓痛點,也就是胭窩的壓痛點。圖上的星星,zui重要的一個部位就是這里,腓腸肌外側頭的肌腱部,這個部位在力學上非常重要,在臨床上極為常見,尤其是上下樓梯疼痛的患者,這個地方必有壓痛。還有股二頭肌的壓痛點,有三個部分，長頭起自zuo骨結節,在末端肌腱移行的部位是一一個重要的壓痛點 ,芭蕾舞演員這個地方zui容易損傷。如果是由于輕微外傷導致的膝關節疼痛，在受傷后24小時內，可以局部冷敷給予止血。股二頭肌的短頭起自股骨粗線,就是這里,也是一一個壓痛點 ,多是疲勞痛。股二頭肌的止點在腓骨頭,這個地方的壓痛臨床上也很常見。腓腸肌內側頭的壓痛較少,多見于長時間的膝關節屈曲攣縮。

膝關節痛自我治l療方法：臥睡，雙腿伸直，治l療者站在側旁，用大拇指按壓委中部位。如果是左腿，用右手，是右腿，用左手，手指向上，力垂直向下。每天按一次，每次按十多分鐘，直到好為止。一般針對于這種情況的治liao，還是要以休息為主的，活動太多太劇烈，會繼續加重的癥狀，并且不利于恢復。膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節l炎等病癥。