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矯形鞋墊——跟腱炎，你真的了解嗎？

跟腱炎是指跟腱急慢性勞損出現的無菌性炎。一般是由于跟骨不恰當姿態（內翻或者外翻），引起的跟腱外側或內側出現過度牽拉，造成痛。如果不及時處理，可能造成跟腱變性乃至斷裂。

ICB鞋墊的作用：

通過醫生NAS測量評估，制作有恰當的內外翻角度的鞋墊，將不恰當的跟骨姿態矯正到中立位，調整跟腱內外側受力不均；或者通過合適的足跟增厚，緩解跟腱的牽拉。

在不合適的情況下佩戴矯形鞋墊，可能會帶來什么后果？

下肢的受力，讓下肢受力模式固化，動作容易單一化，當動作失去了多樣性后，髖關節、膝關節與足部的發育反而有害。因為足部的受力及活動模式和髖關節是互動關聯的，而兒童髖關節的發育更加的重要。髖關節的發育異常是非常多見的，例如兒童期的髖關節滑膜炎，成人期的髖關節撞擊綜合征，老年期的髖關節，這些問題都是屬于比較難處理的問題。

所以在選擇矯形鞋墊時，一定要選擇適合自己的。

矯形鞋墊——如何預防？

干預的首要工作：準確觀察

對于兒童生理性（柔軟性），可觀察至小學中高年級，不必急著治，80%的是生理性的，到了小學中高年級都改善了，并不需特別療養或使用足弓墊。如果特別擔心或猶豫不決，盡量還是先帶孩子至小兒骨室，請專業醫師給與詳細檢查評估再決定怎么辦。

如果孩子6歲或更大后發現步態或運動功能表現不佳，可以請運動康復再分析具體是什么原因，給予專業性的指導和幫助。

矯形鞋墊在幾種疾病中的作用機理

1、習慣性踝關節傷：習慣性踝關節傷的患者，不僅存在著踝關節兩側韌帶力量的不平衡，有的甚至有距骨關節面的傾斜。應用矯形鞋墊后，不僅可以平衡踝關節兩側韌帶的力量，并且，可以改善距骨關節面的傾斜角度，從而達到預防踝關節傷的目的。

2、預防老年性退行性骨關節病(膝關節、髖關節、下腰部)的發生：長期穿戴矯形鞋墊，可以通過改善下肢力線，平衡關節的受力、調整行走的步態及姿勢，從而達到預防老年性骨關節病的作用。