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發布時間：2021-04-05 17:03
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但其實泡腳這個“養生秘訣”沒有那么簡單，泡得好事半功倍，泡得不好也會出問題！在什么時間泡、怎么泡，也有個講究的說法！什么黃金時間泡腳，補？
中醫學認為，腳底是各經絡起止的匯聚處，分布著60多個穴位和與人體內臟、相連接的反射區，分別對應于人體五臟六腑。泡腳有舒經，改善血液循環的作用。
絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同的時間段泡腳，起到的作用略有不同。
累了一天,如果能在睡前泡個腳,不僅促進血液循環,還有助消除疲勞,那真是再愜意不過了.但你知道嗎?泡腳也講究對的時間.
晚上9點到11點泡腳.按照傳統的十二時辰計時方法,夜間的9點到11點鐘為亥時,亥在十二地支中是后一支,接下去就進入下一個循環的子時了,我們常說子時一陽生,到了子時可以說我們的陽氣又出發了,如果在上一個循環沒有讓它很好地休整,下一個循環就疲憊地開始了,長此以往就會形成健康隱患.
泡腳時候只需要加一顆，方便省事，讓你感受到什么是“暴汗祛濕”的魅力！
眾所周知，泡腳=桶 水 泡腳料，泡腳是否有效，可以說99.999%是由”泡腳料“決定的。
加上未經炮制和處理的藥材，效用也會大打折扣。
所以這款泡腳凝珠在藥材方面特別注重，除了蘄艾，
還添加的藏紅花、，、生姜、柴胡根、根等18味中藥。
蘄艾祛濕除寒的功效，加上根的，簡直濕寒人士的救星。
之前氣血虧損面色蠟黃，每晚用它泡泡腳，安穩入睡養好氣血，不到一個月整個人煥然一新！
此外還有、獨活、川穹、，以及柴胡根能夠有效的疏肝、升陽、利水、。
不僅能睡得更香，還不愛疲勞了，就連虛胖的問題也可以得到改善。
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為什么泡腳，會讓人感覺很爽？！
因為雙腳接觸熱水時，熱反射可以加速體內的血液循環，疏通經絡、把濕寒排出體外，，；
難道很多小伙伴泡腳，都會睡著；
再配合專業的泡腳藥包，泡腳效果可以增強百倍，可以在一定程度上緩解調節全身性疾病，提高身體抵抗力；
難怪大家都說：“冬天泡腳勝過吃人參”
中醫認為，寒從足下生，一寒百病生！
腳離心臟遠，供血少且皮下脂肪薄，容易被寒氣侵襲，身上濕氣增多，要定期浴足。
《黃帝內經》就有記載：入秋后，寒氣升，泡腳驅寒，消百病。
①：華佗《足心道》：“四季泡腳，勝吃補藥”；
②：楊貴妃，經常靠足浴來養顏美容；
③：大文豪蘇東坡，“熱浴足法，比之服藥，其效百倍”；
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白芍通草干姜丹參褚實子花椒 我們來分析一下威靈康泡腳粉到底有何奇特之處，到底是如何橫掃你身體的一切寒濕，給你春天般的溫暖的。 首先這個方子的與干姜組合就是強大的驅寒利器，一掃天空的陰霾，給你熱烈無比的陽關。，有一股又甜又辣的味道，本身又是力的枝頭，中醫認為，辛甘發散為陽，這一味藥就可以為身體源源不斷注入陽氣，再加入干姜相助，的力道更雄厚，藥性更強。 體四肢的病一定要用枝類藥，的藥性就可以通達四肢，可以打通四肢的經絡，把陽氣輸送到四肢末梢，我們的手腳就是四肢末梢。手腳有了陽氣的供養自然就不會怕冷了，也不會長凍瘡了，晨僵也會消失，雷諾癥狀也會慢慢改善。 而且還能強壯心臟，心主血脈，心臟功能強大，血脈就暢通，四肢末梢就能夠得到氣血的供養。很多手機冰涼全身怕冷的人心臟功能都相對較弱。要知道相當于太陽，太陽是陽氣旺盛的，心臟就是我們全身的太陽。
