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兒童武術益處 

    生理學上，幼兒的人體骨骼皮下組織較多，延展性和柔韌度都好，但壓力較小； 骨關節和肌腱的伸展屬性大，健身運動范疇也大，全身肌肉水分含量較多，肌肉組織細， 富有延展性，但還較細嫩，能量較差，耐力差，易疲勞；人的大腦神經元細胞體液調節非常容易蔓延， 注意力集中時間較短。幼兒因為心臟生長發育并未健全， 健身運動時關鍵靠提升心跳（心跳頻率）來融入，不適合做耐力訓練。無論是單人操作孩子雙人拼搏，都要求大腦迅速做出反應，通過不停的觀察，想象和模擬等思維培養孩子的判斷能力，反應能力等。 也有，幼兒好動，非常少能清靜坐較長的時間，而模仿性強，好學精問，有爭強好勝。 

    心理狀態上，因為武術內容多種多樣、生動有趣，柔韌性和方法姿勢較多， 非常容易造成幼兒的興趣愛好。另外，武術的短招數姿勢小，對耐力規定低， 這種都能融入幼兒的生理學和心理特征。日本青少年研究所對中、日、美三國初中生課外體育活動的問卷調查表明，中國參加課外體育活動的初中生比例為8％，遠低于日本65％、美國63％的水平。除此之外，武術不會受到時節、場所器械等層面的限定， 較為非常容易進行。歷經很多幼兒的武術訓練實踐活動。

威林傳統武術的優點 

    武術多，不管外家拳內家拳都必須扎扎實實的基本功，僅有穩打穩扎的基本功以上，才有可能學習培訓越來越多玩的拳術哦。再者學習武術，從小便要學習武德，培養健康的思想和良好的行為習慣，所以練武術也是等于從小對孩子有思想上的訓練。 因而大家課程內容上設定的基本功是習武的一步。 歷經柯教練的仔細糾正和用心具體指導，較小的小孩子，也訓練得太棒了，一起看一下小朋友們這堂課的練功情況。 

    每一個禮拜天上沒課，教練和教導主任都是會往小朋友們紀錄訓練的本子上架加上訓練每日任務，不斷鼓勵小朋友們堅持不懈訓練，在嫻熟的基本上日漸精湛。少兒學習太極拳的好處提高注意力和感知能力太極拳練習過程中需要集中注意力，并需要運用意念導引，少兒正處于活潑好動時期，常常是注意力不容易集中，通過練習太極拳可以鍛煉孩子的感知能力，并能夠提高孩子的注意力和自控能力。善于分享視頻的學生們還能獲得柯教練的一對一視頻具體指導。 父母也是有獲得意外驚喜，陪練教練的另外自身也鍛練了身體。 

少兒武術訓練需要注重哪五大要素？

少年兒童時期的武術訓練管理體系應包含下列五個一部分： 

    1、教育 少年兒童時期處在接納基礎教育的環節。每個周末上完課，教練和班主任都會往小朋友們記錄練習的本本上新添加練習任務，持續激勵小朋友們堅持練習，在熟練的基礎上日漸精進。既要確保文化藝術學習培訓不受影響，又要確保健身運動訓練每日任務的進行，這必須大家融洽和均衡。處理“讀”、“訓”間的分歧，一方面要靠的適用、老師的勤奮、父母的相互配合，另一方面要讓兒童掌握文化藝術學習培訓的必要性。 

    2、思想品德文化教育 思想品德文化教育，包含愛國主義精神，英勇堅強不屈精神實質、優良武德、高尚品德、必勝信念等。武術選手僅有具有優良的思想品德，訓練才會造成恰當的強大的訓練主觀因素，才可以謙虛又很好學、刻苦鉆研、戰勝困難、勤于思考； 

    3、身體素質訓練 少年兒童時期是各類身體素質的發展趨勢關鍵期和黃金時刻，失去這一時期的訓練，將留有不能填補的后遺癥。身體素質是武術選手把握技術性的生理學基本，身體素質好。 

    4、技術性訓練 技術性訓練包含武術觀念的塑造和基本上技術實力的提升。 

    5、個人心理素質訓練 個人心理素質是當代武術優等人才務必具有的關鍵素養之一。