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發布時間:2021-06-01 04:04  
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:是靈芝在生長成熟期,從靈芝菌褶中生長出來的極其微小的卵形生殖細胞,通俗點說就是靈芝的種子,靈芝孢子外面有一層堅硬的殼兒,人體很難吸收,因此選擇主要考慮的是破壁率。破壁率越高的吸收率越高。
因此,小品建議各位朋友,在買靈之類的產品時,選擇破壁率高的服用。(注意區分靈芝粉和)。
一,看外觀,辨顏色
的破壁孢子粉顯深棕色、褐色,質地細膩,有光澤,容易結塊。一般顏色顯棕色或黃色,這樣孢子粉一般是沒有破壁的、變質、摻入普通靈芝粉或者土豆粉的

延緩功能
功能是衰老的早也是明顯特征。自青春期開始,胸腺等開始退化,細胞及球蛋白的功能開始下降。
隨著年齡的增加,人體抵抗病菌、病毒、細胞的能力下降,所以老年人易患性疾病、等,研究證明,衰老所致功能是可以延緩的,也可以部分恢復。
靈芝多糖可明顯恢復因衰老所致的體液功能和細胞功能降低。
通常正氣旺盛,陰陽平衡的人,表現為不怕冷也不怕熱。
氣血充足,精力充沛、五臟安康、面容紅潤、明亮發光,這是由內至外的美,它勝過任何一種化妝品。
陰陽平衡的人,生命活力強,生理本能好,心理承受力高,能吃能睡、氣色好、心情愉快精神好、應急能力強、耐受疲勞強,抵抗疾病的能力強。
靈芝通過增強,調整整個機體生理功能,逐漸改善體弱、精神壓力大、、代謝紊亂、血液循環不暢等問題。
這種扶正固本的調理方式是延緩人體衰老,改善人體氣色的重要機理。

靈芝扶正湯:烏龜一只,赤靈芝(含孢子粉)30克,大棗10枚,調料適量。先將烏龜放入鍋內,用清水煮沸,撈起后去甲殼及內臟,切塊略炒,然后與大棗(去核)、靈芝用瓦鍋煲湯,加調料入味。這種靈芝的吃法,可防治,提高(畏苦者或易上火者可用紫芝;或肺弱者可用白靈芝)。靈芝強身湯:靈芝(含孢子粉)、黃芪、黃精、各15克、瘦豬肉100克。共煮湯,油鹽調味,每日一劑能健脾、養血、提高機體。這種吃法適用于頭暈、乏力、納差、體虛之人或患者術后、后體虛或白血球低下者。
靈芝湯:赤靈芝(含孢子粉)45克,灰樹花20克,松茸15克,北芪15克,淮山30克,山楂(或葉)15克,番石榴葉10克(或青番石榴100克),羅漢果1/6只,豬橫月利一條。以上材料洗凈放入煲內,加清水猛火煲滾后文火再煲2小時,調味食用。功效:對、高、、有食療價值。
纖體湯:靈芝30克,東北木耳25克,山楂10克或山楂葉10克,田七2克,竹蓀15克,蜜棗3只。全部材料洗凈后猛火煲滾后文火再煲1.5小時,調味食用。靈芝的這種吃法適用于高、肥胖、中氣不足、腸胃不適者,可起到養顏瘦身調理腸胃的輔助食療作用。
靈芝湯:靈芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝湯,此吃法的藥用效果和營養價值都很好。
制作靈芝湯時,可根據各人的飲食愛好,在湯料中加入適量的肉類如瘦豬肉、豬脊骨、排骨、雞或兔肉等,增加靈芝湯的風味。常服靈芝可顯著提高人體抗病能力,增強能力,減少患疾病的概率;雖然至今未發現有何副作用,但是作為大補的食物,也不能多吃。
