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發布時間：2020-11-28 09:40
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喝酸奶還真是益處多多！
隨著技術的進步，羊奶經過脫膻發酵，酸羊奶的口感更加美味，并且存在極高的營養價值。喝多了碳酸飲料容易產生腹脹、腸胃不適等現象，不妨來杯美味的小羊倌酸羊奶吧！小羊倌酸羊奶相較于牛奶，不易上火，更易吸收，營養更齊全。新鮮羊奶經過發酵，改善了營養成分，提高了利用率，同時能夠更好地抑制有害的細菌和有毒物質，保護人體健康。
酸奶有降低血中膽固醇的作用。據資料顯示，在進食高膽固醇食物但同時大量飲用酸奶的民族中，其血中膽固醇水平普遍不高。酸奶能夠改善腸道菌群狀況，減少與酸性體質相關的有害物質產生的可能，降低腸中靛基質和酚的含量，提高人體抵御疾病的能力。
“好奶粉就是香”？別在被忽悠了
“好奶粉就是香”？
“好奶粉就是香”，聽過身邊許多寶媽發出過類似的感嘆。聽起來似乎沒錯哦，可是，香香的奶粉真的一定是好奶粉嗎？答案是否定的。
奶粉的”香味“從哪來？
各種人工添加劑:
1.香蘭素
香蘭素又名香草醛，為一種廣泛使用的可食用香料，目前一般為人工合成，因為具有濃烈的奶香氣息，所以廣泛運用在各種需要增加奶香氣息的調香食品中，如奶粉、蛋糕、冷飲、巧克力、糖果等。
2.YIJI香蘭素
廣譜型香料，是當今世界重要的合成香料之一，其香氣是香蘭素的3-4倍，具有濃郁的香莢蘭豆香氣，且留香持久。
3.香莢蘭豆浸膏
由蘭科熱帶攀援性植物香莢蘭的果實種子發酵并粉碎后提取，具輕度興奮作用。廣泛應用于冰淇淋、巧克力、餅干、糖果、蛋糕、奶粉等。
以上三種香料是我國允許限量添加在嬰幼兒食品中的，但是過量添加會對寶寶產生什么樣影響呢？
一、會產生奶粉依賴性
二、影響味覺與嗅覺發育
三、造成蟲牙與肥胖等
好奶粉的基本要素:
1、淡淡的奶香味
2、清爽的口感
3、顏色呈乳黃色
4、奶粉微微掛壁
國外的奶粉比國內的好？
從營養角度說，只要符合標準，都可以滿足寶寶的營養需求。 但有很多家長覺得國外奶粉標準高于國內，通常選擇網購海淘。實際上，近年來我國對幼兒奶粉的標準是越來越嚴、越來越高，一直在不斷完善相關法律法規和監管制度來加強食品安全的監管力度。自2016年季度抽檢改為月度抽檢后，“月月抽檢，月月公開”已經將國內嬰幼兒羊奶粉的質量安全提升到了很高的高度。 如果要買進口奶粉，合法進口的產品也可以放心購買，而所謂的「海淘奶粉」，因為物流和渠道存在著相當大的不確定性，其實是風險非常高的。
A、奶粉要不要換品牌吃？
可以換，但不要太頻繁，如果一款奶粉寶寶吃的很好的話，可以不用換。
B、奶粉里已經含有DHA了，還需要單獨補充嗎？
這取決于奶粉里DHA的含量，如果寶寶吃的奶粉里DHA含量較高且寶寶每天奶量達標的話，則可以不用額外單獨補充
C、奶粉里面可以加米粉嗎？
不建議把米粉加在奶粉里用奶瓶喂養的方式吃。如果把米粉和奶粉一起沖調，通過奶瓶方式飲食，那么，米粉的這些重要功能根本就發揮不出來不說，還會影響孩子正常的奶量，而且如果長期這樣喂養寶寶，還會導致蛋白質等營養攝入不足，發育遲緩。
此外，奶粉和米粉的沖調溫度是不一樣的，混在在一起，很難正確沖調奶粉，并且也影響奶粉的濃度。
給正在備孕中的你！!!
備孕已成為想要寶寶的年輕女性為關注的關鍵詞之一，許多年輕女性在準備懷孕前半年左右就開始積極準備起來，注意飲食，補充營養元素，更有甚者為了備孕調整工作，以便能輕松愉悅地全身心投入到備孕大軍中去。
備孕的意義在哪里？
步驟一：孕前要有健康體重
準備懷孕的女士首先要實現標準體重。如果你的體重超常，偏瘦或偏胖，都會使懷孕的機會大大降低。
步驟二：孕前檢查
這是科學備孕重要的一環，除了排除染色體及其他的遺傳疾病的可能，孕前檢查可以診斷許多對孕期有重要影響的疾病，提前預防可以減少滑胎、胎兒畸形的發生。
1、葉酸 孕前3~6個月開始補葉酸
葉酸除有助于預防胎兒神經管畸形外，也有利于降低孕期高脂血癥發生的危險。
建議孕前期婦女適當多攝入含鐵豐富的食物，如動物血、肝、瘦肉等動物性食物，以及木耳、紅棗等植物性食物。
3、蛋白質 準媽媽必備營養
每天保證攝取足夠的蛋白質，多食用富含蛋白質的食品，如：肉、蛋、奶和豆類等，可以保證受精卵的正常發育。
小羊倌孕婦羊奶粉是根據孕婦的身體需求所特別配置的營養奶粉。孕婦羊奶粉 不但能夠額外補充葉酸、同時強化了孕婦所需要的各種維生素和礦物質。
