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中草藥減肥i貼：加強腹肌直立，促進i消化。讓你覺得更有活力，更有毅力。定期練習，腹部一定會變得更加平坦，更加性i感迷人。

中藥減肥使用方法：

1.撕開，取出圓形肚臍貼，并把粘膠襯紙剝掉。

2.將有肚臍貼有藥面的部位直接貼在肚臍上，再將貼布固定好。

3.每日一次，每一次可連續敷貼24小時以上，一般一個周期10次。

肥胖產生的原因

中醫學認為肥胖是由于體內痰濕積聚。這是人體臟腑、津液代謝紊亂、凝結或停滯在體內某些部位的病理產物。脾負責消化吸收，痰濕之源。吃太多甜品或運動太少，造成脾i臟受損，則運化水和養分的功能減退，水谷精微無法生化精血，因而囤積成膏脂，痰濁而肥胖。

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現代醫學也證實，藥能穿透i皮膚表層結構，被人體吸收。臍帶是胚胎發育過程中腹壁后閉合的部位，表皮薄，屏障功能弱，藥容易穿透擴散，臍帶下無脂肪組織，滲透性強。豐富的臍部靜脈網，也為藥快速吸收創造了有利條件。

減肥瘦身的同時，不會對身體造成傷害，產品除了中草藥成分外，貼心處還配有磁石，可促進i新陳代謝(產品不建議經期使用)調節生理功能，有效改善肥胖體質。

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中醫學以健脾益i氣，化痰為本，通過調節求美者身體內部機能，恢復人體各器i官的正常功能，以達到正常燃燒過多的脂肪，以達到健康減肥的目的，同時中藥減肥也能促進人體的新陳代謝，中醫學一般認為，肥胖與人體的痰、濕、氣血等多方面都有很大關系，所以從調理人體的內在機能，達到使人體的新陳代謝加快，從而避免脂肪在體內積聚，使脂肪燃燒，達到減i脂的目的。因此中草藥減肥法不僅能減肥，而且有助于調理臟腑和內分i泌

鍛煉方面可以選擇跳繩，爬山，騎自行車，慢跑，游泳，打羽毛球，打乒乓球，打籃球等等，合理的飲食再加上有氧運動就能達到減肥的目的。減重主要是為了減少身體過多的脂肪體重，適度的減重不僅能降低肥胖的風險，還能促進肥胖合并i癥患者的健康。瘦身方法要謹慎選擇，避免過度、過快瘦身，給身體帶來不良影響。

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事實上，世界各地的減肥人士都被這種減肥法所吸引，如三天i瘦 XX斤，不反彈； XX天減體重，等等。實際上，出現反彈，都是因為下跌太快。減重，反映的只是每天的能量攝取和消耗之間的差別，而我們減肥的關鍵，不僅僅是體重，還在于減i脂。一切能迅速減重的方法，基本上就是減少量的脂肪和大量的水分，以及你體內寶貴的肌肉和器i官組成的物質。

迅速減肥的過程，近似于人隨年齡自然退化，當人體寶貴的肌肉和內臟成分慢慢“退化”時，人體的基本代謝率會降低，所需消耗的能量也會大大減少，基礎代謝低就等于“易胖體質”，這與年齡越大越容易變胖，越難瘦下來是一回事。因此，體重在你反彈后，必然會超過原來的體重。

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減肥中藥貼使用方法

開始使用減肥貼時，可連續貼敷24小時，是當天晚上洗澡后，將肚臍擦干水分，取出減肥貼直接貼敷即可。

用手指貼敷后，可將藥膏的一部分向肚臍內壓，以便有效成分能接觸肚臍，第二天沖涼前取下，第三天飯后取下，這樣交替使用效果更好更方便！

減肥方法小妙招

1.想要變瘦如果不節食是不可能的，但是也不能一下一口飯不吃，那樣容易得厭食i癥，適得其反的結果，可以根據自己的食量一點一點的慢慢減少。

2.每天保證8杯溫開水，尤其是早上起床和晚上睡覺前，有利于促進腸胃蠕動。多吃蔬菜和水果。