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發(fā)布時(shí)間：2021-01-21 23:02
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為什么說(shuō)羊奶可以美容
小羊倌羊奶告訴您：為什么說(shuō)羊奶可以美容？
因?yàn)檠蚰讨泻胸S富的EGF因子（上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子），在國(guó)外美容機(jī)構(gòu)稱(chēng)EGF為美容因子，有明顯的美白肌膚的作用。而羊奶中的維生素E更是可以阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪的氧化、分解，延緩衰老同時(shí)增加皮膚彈性和光澤。在國(guó)際市場(chǎng)上含有EGF因子的化妝品均為價(jià)格昂貴的檔次較高美容產(chǎn)品，多為高消費(fèi)人群使用。普通消費(fèi)者在喝羊奶的同時(shí)，可直接涂些羊奶在面部皮膚上停留3-5分鐘后再用清水洗掉，每日?qǐng)?jiān)持使用對(duì)面部肌膚的保養(yǎng)效果更佳。
對(duì)羊奶的幾大誤解，你中招了嗎？
羊奶粉的好被越來(lái)越多的寶媽認(rèn)可，雖然價(jià)格比一般的牛奶粉還貴，但很多媽媽還是愿意給寶寶喝。也有些家長(zhǎng)對(duì)羊奶產(chǎn)生誤解，有些媽媽擔(dān)心給寶寶喝羊奶粉會(huì)pinxue、羊奶粉膻味太重等，其實(shí)要這么認(rèn)為就進(jìn)入誤區(qū)了。
小編總結(jié)了幾個(gè)常見(jiàn)的關(guān)于羊奶認(rèn)知上的誤區(qū)，你中招了嗎？
1、喝牛奶過(guò)敏的寶寶才喝羊奶？
羊奶不僅不易過(guò)敏，其它方面更是好處多多，羊奶是和媽媽的奶較接近的乳品，適合任何體質(zhì)的孩子飲用。其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)組成和媽媽的奶相似，兩者都含有大量的乳清蛋白。此外，羊奶內(nèi)含有EGF活性因子、多種礦物質(zhì)和維生素，如鈣、磷、鉀等微量元素營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)孩子的mianyi系統(tǒng)及生長(zhǎng)發(fā)育有良好的促進(jìn)作用。羊奶的消化率可以高達(dá)94%以上，對(duì)于那些胃腸嬌弱、營(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)較差的孩子，羊奶尤為適合，所以媽媽不妨讓寶寶也試試羊奶。
2、羊奶缺乏葉酸，喝羊奶會(huì)導(dǎo)致缺鐵性pinxue？
羊奶并不缺乏葉酸，由于羊奶中蛋白質(zhì)含量及維生素含量較高，只是相對(duì)于這些成分來(lái)說(shuō)葉酸的含量偏低，但是羊奶并不缺乏葉酸。pinxue并不是因?yàn)楹妊蚰蹋且驗(yàn)閷殞毱场⑻羰场嬍硢我粚?dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡造成的。
3、喝羊奶是容易“上火”的？
很多人認(rèn)為寶寶喝羊奶"上火"，而喝牛奶卻不會(huì)產(chǎn)生"上火"現(xiàn)象。羊奶屬溫性食物，中醫(yī)上認(rèn)為，羊奶溫潤(rùn)滋補(bǔ)，不燥不熱，是適合一年四季進(jìn)補(bǔ)的佳品。牛奶脂肪顆粒大，且含有凝集素，導(dǎo)致脂肪顆粒凝結(jié)在一起，消化吸收速度比羊奶慢。而羊奶顆粒細(xì)小，脂肪顆粒僅為牛奶的?，且為均質(zhì)分布，孩子的腸胃可以輕松進(jìn)行消化吸收，所以更不會(huì)產(chǎn)生上火現(xiàn)象。
4、羊奶膻味太重，孩子不愛(ài)喝？
目前羊奶的除膻技術(shù)已經(jīng)得到巨大提升，羊奶的膻味幾乎可以忽略，不建議家長(zhǎng)們以自己的口感去評(píng)判寶寶喜歡還是不喜歡，寶寶的味蕾和大人是有區(qū)別的，有調(diào)研發(fā)現(xiàn)大多數(shù)寶寶是喜歡羊奶粉口感的。
寶寶缺鐵還是缺鋅，一眼就能判斷！
今天，我們就用鈣和鋅這兩大微量元素來(lái)說(shuō)明一下，鈣是人體骨骼和血液的重要組成部分，寶寶缺鈣會(huì)出現(xiàn)以下現(xiàn)象：寶寶容易出現(xiàn)睡不好、易出汗等情況；嚴(yán)重些的還會(huì)導(dǎo)致胸突駝背、O型腿等；如果寶寶睡得不安穩(wěn)，并且出現(xiàn)面部僵硬、易引起疹子等情況的話，寶寶就有可能缺鈣了。
那么，當(dāng)寶寶出現(xiàn)了缺鋅缺鈣的癥狀時(shí)，應(yīng)該怎么補(bǔ)救呢？
一、均衡營(yíng)養(yǎng)，膳食補(bǔ)充為主
1歲以上的寶寶，已經(jīng)漸漸以輔食為主，此時(shí)正是寶寶身體發(fā)育的黃金時(shí)期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求極其旺盛。然而寶寶的腸道功能還不完善，很難吸收到全部營(yíng)養(yǎng)，為了預(yù)防寶寶出現(xiàn)缺鈣缺鋅的現(xiàn)象，建議在輔食的挑選上下足功夫，保障的方法就是輔食應(yīng)該選含有鈣鐵鋅的米粉作為寶寶的輔食。媽媽們還可以將富含鈣鐵鋅的食物和其他天然營(yíng)養(yǎng)食材混合加工，攪碎，做成營(yíng)養(yǎng)美味的輔食。
有些寶寶消化功能很弱，體質(zhì)也非常差，一般的輔食已經(jīng)很難滿足寶寶對(duì)鈣鐵鋅的需求，在營(yíng)養(yǎng)師的建議下，家長(zhǎng)不妨給寶寶選擇相應(yīng)的補(bǔ)充劑。
當(dāng)然寶寶的消化系統(tǒng)還不完善，很容易出現(xiàn)各種腸道不適的癥狀，所以也需要借助益生菌，膳食纖維等來(lái)幫助腸道健康。
每天給寶寶喝足夠的奶量，讓寶寶營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充均衡，各種元素得到滿足，讓寶寶健康成長(zhǎng)，不生病。
四、多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體
即使寶寶年紀(jì)還小，也應(yīng)當(dāng)多帶他進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。在這里建議各位媽媽?zhuān)鄮捱M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。
為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？
為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？
孕婦由于產(chǎn)后大量營(yíng)養(yǎng)素流失，導(dǎo)致產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，快速補(bǔ)充的方法就是分娩后立即喝羊奶，適當(dāng)攝入孕婦羊奶粉會(huì)分泌更多的奶汁。對(duì)產(chǎn)后身體的恢復(fù)有明顯的效果。
孕婦喝羊奶需要注意什么？
1、不要把白糖放在羊奶中直接加熱，應(yīng)在羊奶加熱后再放糖；或可直接購(gòu)買(mǎi)自己喜愛(ài)的風(fēng)味羊奶。
2、羊奶應(yīng)選在早晚飲用，早飲能為人體補(bǔ)充能量；晚飲可以讓你的睡眠睡得更香。
3、羊奶不能與補(bǔ)藥同飲，羊奶中的鈣、磷、鐵容易與中藥中的有機(jī)物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難溶解的化合物，使羊奶和補(bǔ)藥的有效成份被破壞。
