肇慶中醫艾灸養生加盟信賴推薦「多圖」

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曲池穴：泄濕排熱開關

清熱利濕、調大腸氣血

辦法：以大拇指指腹點揉此穴2-5分鐘，亦可用四指并攏，拍打此穴，以局部皮膚微紅為度。

功效：曲池穴是大腸經的濕濁之氣聚集地，此穴為手陽明大腸經合穴，可以清利濕熱，調理大腸氣血，對“濕熱”引起的蕁l麻l疹、急性胃腸l炎效果很好。

眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦l科疾病，月l經不調，帶下。

嘴角腮下有青筋，往往提示婦l科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風l濕。

舍下青筋凸起，相應于人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發生冠l心病。

很多人有個養生誤區就是：我脾胃弱吃什么能補上？其實飲食規律均衡，不過饑、不過飽、不偏食才是好的調理脾胃的方式。所謂吃要講究陰陽平衡。飲食要細致講究，從烹飪方法到食材選擇，需要配合時令和節氣，可適當加入中藥藥膳調理。