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關于坐月子的五件事

對每一位母親來說，月子期是非常重要的時期，如果月子坐著，很多疾病都不會來找。因此，坐月子的時候大家要注意很多事項，下面月子中心就為大家分享五大注意事項，供大家參考。開奶的首i次時間因為開奶一定要趁早。通常是在嬰兒出生后15-20分鐘內就需要做這個檢查。即使沒有牛奶，如果給寶寶吮吸的話，也可以慢慢地出奶，因為這會刺激寶媽的神經中i樞，分泌乳i汁。初乳中含有大量的免i疫因子，能提高新生兒的免i疫力，對初乳有好處。另外一方面就是可以建立親密的母i子關系，因為剛出生的外部環境非常陌生，寶寶是非常害怕的，這時候開奶的寶寶會比較安全！休養不要操之過急寶寶屬于自己的，沒有任何母親在月子里不去哄抱自己的孩子，孩子哭鬧、哺乳，“抱”成了必須動作，然而，正是這種輕視，特別是長時間抱孩子，因為產婦產后不去哄抱孩子，需要時間來恢復，才會導致腰i疼。護足有的產婦，早起床，不習慣穿襪子，或光著腳丫子穿拖鞋在家里活動，這樣至容易落下腳后跟疼的毛病，所以要注意保暖。說起衛生，我們都懂，懂。生娃后強烈的疲倦感簡直能淹沒一切。不過寶媽一定要振作精神，注意衛生，特別是下i體。惡i露處理不好，容易感i染。另外一方面是出了一身汗，肯定也不好聞！傳統的觀念認為產婦坐月子的時候不能洗澡、洗頭發。這樣的想法也會影響到新媽媽的健康。分娩前若不注意衛生、不消毒、分娩后身體不清潔，就會使細菌進入體內而造成感i染。月的飲食方面要注意少食多餐，少吃鹽，不能吃生冷食物，不能吃酸辣的東西。出生后的幾天內不能吃魚和肉，可多吃肝i臟等。由于勞累的身體不能完全吸收魚、肉的營養，結果營養過量，只能加重身體負擔，產生“虛無補”現象。要逐步進行。月中心為大家分享以上五點，希望對大家有所幫助，這樣坐月子就能越來越健康。

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月子館的服務項目有哪些？

生完孩子后，是我們中國的傳統，而且隨著社會的進步，越來越多的產婦注重科學的坐月子。

與此同時市場上也出現了許多月子會所來幫助產婦坐月子，這打破了傳統在家坐月子的傳統形式，那么月子會所有哪些服務項目呢？何謂月子中心至早的月子中心實際上是臺灣發展起來的，它的主要服務對象是剛生完嬰兒的母親和嬰兒。“月子中心”是一家專門的母嬰護理機構，主要提供全i面、專i業的哺乳、保健、康復、心理健康等服務，以保障母嬰健康。產婦服務項目1、產婦服務項目1、提供科學、合理的膳食搭配，摒棄老一輩“狂吃狂補”的傳統觀念，目前有條件的月子會所，都會聘請專i業級營養師，結合現代營養學和醫學理念，根據不同體質、不同體質需求，定制個性化菜單。護理團隊：月子會所一般都配有24小時的專門護理服務，為產婦及新生兒提供及時的專i業護理，而家庭成員只需要在產婦身邊陪伴就行，不需要自己過多地參與；此外，好一點的月子會所都配有專i業的護理員，可以陪同產婦入住會所。2、寶寶服務項目1、專i業護理：專i業護理人員24小時照料嬰兒，為產婦和新生兒提供貼身衣物。2、免費提供嬰兒服、溫奶器、奶瓶刷等嬰兒用品。3、每周受邀坐診主任指導。新生兒每天都要沐浴、撫觸、按i摩等。免費的滿月照，蛋糕。月子會所一般都包括以上項目，不過大家在選擇月子會所的時候，要從這些項目中好好考察，這樣才能選擇優i質的產品。

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手把手教你正確選擇月子會所

隨著社會的發展，越來越多的產婦選擇到月子中心坐月子，但是市場上月子中心質量層次不齊，所以產婦坐月子的質量就不一樣。那么應該如何選擇到優i質的月子中心呢?

一、基礎性考察

一般寶媽選擇月子中心時，首要考慮的就是月子機構的開業時間、資質i證書、護理人員配置、醫院類型等。

一般月子中心運營類型基本分為三種,傳統家庭式的月子中心，一般這種月子會所的月子餐為外包模式;一種是大型婦產醫i院設立的附屬月子中心，還有一種就是專i業合理的母嬰機構開設的月子中心。

二、位置距離考察

選擇月子中心時，寶媽需要考慮家-醫院-月子中心三者之間的距離。這樣也方便家里人來看望孕媽或者來回送東西;此外，公立醫院順產的產婦一般來不及做足跟血采集就出院了，所以還需要返回醫院做一次足跟血采集，這樣就需要孕媽的月子中心地點回去醫院比較方便;再有就是萬一寶寶或者大人出現緊急情況，離著醫院近也不會太被動。

坐月子不等于臥床一月。產后一天孕婦應保證充足的睡眠和休息，剖宮產的產婦在24小時候就可以起床做輕微的活動，這有利于加速血液循環，促進腸道蠕動，使大小便通暢。

衣著干凈舒適。產后產婦新陳代謝旺盛，汗多惡i露多，乳i汁常溢出沾染衣物，容易引起細菌繁殖，引發多種感i染，因此產婦的衣物要勤洗勤換，太陽下晾曬殺菌，以防疾病。

正常刷牙。月子里也要健康刷牙、漱口。產后牙齦嬌嫩，建議用軟毛質地的牙刷，避免冷水刺激，應用溫水刷牙、漱口。動作要輕柔，避免損傷牙齦。

正常洗頭。月子里適當的洗頭和梳頭對身體有好處。洗頭水溫適宜，在37℃左右，洗完后及時擦干或用吹風機吹干，避免被涼氣吹。頭發未干之前，不能立刻入睡，會導致濕邪入i侵襲導致頭疼、頸部不適。

月子中心為大家分享以上內容，了解這些，相信大家才能更好的坐好月子，維護好一個健康的身體。